那颗沉睡的心开始苏醒了。
我的心理学老师,给我打来电话,他鼓励我多去做个案,积累实战经验。他说,你一直都不自信,所以才会原地踏步,要勇敢的去尝试。
这也正是我的想法,可以利用工作的平台,去帮助需要帮助的人。
之前觉得迈出这一步,感觉很困难,是因为觉得做心理咨询师是需要一个很强的责任心。
当我的生活处于温饱状态时,爱心只有半杯。而当身边的人因为心理疾病受苦时,就会觉得此生是白来了。
既然老天已经让我先经历“苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为”,那我为何不去彰显那份恩德呢?
相信自己可以的。
不管是生理疾病,还是心理上的疾病,不管社会问题,还是个人问题,标本兼治的原则都是疏泄和平衡。无论得了什么疾病,你只要把这两个问题解决了,任何问题都能解决。
看到这段话我的自信心重新回来了,疏泄和平衡,这也是曾经帮助自己走出心理困境的两个原则,因为合理的疏泄,情绪得到释放;因为平衡,让爱代替仇恨,可以有能力让自己幸福。
没有自信心,其实是在逃避责任心。这条路不好走,但这对我来说是个重建的过程。一点点的准备,当没有理由在逃避时,最终会迎难而上。
又想到“我是谁”的问题。
据我的观察,认识的优秀的朋友身上都有一种“引力”,能明显的感受到与众不同,有些大胆,有些超越常人的热情,甚至有些偏执和。我觉得那是他们会比一般人容易成功的特质。开始觉得很不能理解,觉得自己无法跟他们比。在经历了不断的内观成长后,发现自己也有这一特质。
当我内心充满爱时,感觉世界的边界会被融化,此时的我,会觉得做什么事都是有可能的。
为什么要选择去助人呢?其实是为了成为更好的自己。这份责任心是爱自己的心和感恩的心。
有些人的出现和有些事的发生常会让人措手不及或觉得不可理喻,但是换一个角度发现这其中会有一些深远意义,我们有能力让痛苦变成祝福,有能力让自己越过越好,所有来到你身边的人和事都可以成为老师。
所以痛苦本来就是不存在的,它只是成长的阶梯,只要拿出勇气踩着它向上就可以了。
我选择深深的爱自己,选择深深的感恩并回馈这个世界!