我们的科技发展到现在，本质上还是认识规律和利用规律。而：
学习的作用就相当于给自己配眼镜。
学习得越多，这个眼镜也就更准。
学习的内容就是：概念（世界观）和方法论。
所以每次遇到这样一个新的概念的时候，就可以让自己看这个世界看得更清楚了。如果是这个概念是正确的，那可以说，自己离真的规律就是更近了一步。而且知道了，就不可逆了。
今天我又意外接触到了一个概念，是来自股票：
止损。
止损也叫“割肉”，是亏损到预定数额时，及时出局，避免更大的亏损。
目的：投资失误时把损失限定小范围内。股票投资与赌博的一个重要区别就在于前者可通过止损把损失限制在一定的范围之内，同时又能够最大限度地获取成功的报酬，换言之，止损使得以较小代价博取较大利益成为可能。
我现在玩不了股票，但是这个概念非常有用。
一旦发现不能有收益，就放弃这个方向。
大家还记得高中的时候，做一道数学题想了很久想不出来的苦恼吧？这种情况，思考是必要的，但太久的思考是不理智的。所以给自己预先设置好“止损时间”就很必要了。比如想10分钟，相不出来就不想了。如果不想看答案的话让老师或同桌提醒一下思路什么的。
我在日常解决问题的时候也常这样 ，比如电脑出了个什么错，怎么都查不出来，然后就非常纠结，结果弄了半天没弄出来，不弄又不甘心，弄又怕耽误更长时间，，，很伤。这种情况，也应该设置“止损时间”，至少每次“止损时间”到的时候也要换个大方向来思考同一个问题。不能长时间钻牛角。
此外，“止损时间”我觉得还可以又一个更抽象的升级版：
周期性地刷新自己的状态。
这个状态包括做事的效率，心情，脑子的清晰程度等等。
这里就说说效率吧。其他的类似：
我之前在微信公众号里写过关于效率的文章：
这里再精简一下：
核心就是
达到心流。
而众所周知，达到心流需要三个要素：目标，即时反馈，能力与挑战平衡。
而其实目标和即时反馈在实际操作的过程中根本不用注意，这是你在做事之前就应该想好的。所以想效率最大化，也就是要把意识占满（火力全开）的话：就是不断加速或不断加大难度，直到再难/快一点，自己就跟不上的程度。这就像是“对刀”时候的操作一样。（这是个来自车工的概念，大家可以动手谷歌一下，贼有意思。）
而要让效率一直处于高效，每就要周期性地回到火力全开的状态，周期性地“对刀”。
那这个周期是多少呢？
我之前用过番茄钟，但是发现有缺点。容易更多地注意时间，而不注意任务。所以现在我喜欢只记录时间，而不设定番茄钟，只在完成一个阶段性任务的时间check一下时间流逝。这样task oriented的模式的实践效果是更好点的。这样也可以倒逼自己的效率：如果完不成这个阶段，你就别休息了。而不是像以前的，不管这个番茄钟里你干得是什么鸟样，只要25分钟以后，就能休息。推荐大家试试。
所以周期就可以是一个小的task。
ps：
个人简介里有微信公众号：iNotes。文章首发在那里。
