正月初二，星期二
《自制力:如何掌控自己的时间》4-7章
为什么做事总是力不从心，为什么做完事反而感觉很累很沮丧，为什么“立长志”的人反而更加没自信？
从这本书中，我找到了自己的答案，因为做事太容易被分散精力，因为事情虽然完成了，可是所费精力是我不能够承受的，因为“立长志”让我忘记了如何去做
习惯了做事时被其他思想分去注意力，习惯了做事时虚假的成功享受，习惯了立下志后无疾而终的行动。
所以对于目前的自己，一句忠告：无论何时何地，时间只有一个，能做的事情也只有一个，选择了这件事情，就不要被其他的小事影响，每天24小时，做家务时，不要想着娱乐，娱乐时不要想着学习，学习时不要想着工作，工作时不要想着时间，一步一步，改变自己的习惯，正如书中所说，也许我们没有实现“长志”的能力，但我们需要有完成“常志”自制力
图片发自简书App
