这三个月来,我常常很晚才睡。
我的深夜时光,是我一天当中最自在安静的时候。
大多数是在手机上度过的。和同样晚睡的朋友聊聊天,偶尔理理房间记记账,备备早餐,最近开始做一些简单的书写记录。
我发现用文字梳理过后更有利于睡眠。那么今晚,我继续记录点什么。
说说这一天怎么度过的吧。基本围绕着孩子家务,没有自己。备早餐,买菜,洗衣服晒被子,买菜寄快递,练琴,做午餐,大人小孩都在玩手机,带娃儿跳绳,买菜买外卖,做晚餐,娃儿睡觉我吃饭,娃儿吃饭我收拾,带娃儿睡觉。一天就这样过去了。是不是特琐碎?
如果我是一个人的话希望怎么度过呢?
那么,我想早睡早起,读读英语看看书,好好洗澡护肤,出去走走锻炼锻炼,多花点时间在理财和易灸灸上吧。然后是多和朋友说说话。
难吗?其实也不见得特别难实现吧。要不明天试试?就从早点起床做起……