“别人都比我强,我很痛苦”——怎样避开这种惯性思维?

文/苏菲

空闲时和闺蜜们聊天,大家凑在一起,最喜欢说的就是同事又升职又涨薪,同学又瘦又美,唯独自己,什么变化都没有。

这种话题最容易引起大家的共鸣,只要一提这个话题,肯定会有人马上接着说,是啊是啊,我们公司新进来的一个培训生竟然也考上了管理岗后备,我在职两三年了,连岗位都没有换过,当初这培训生进来时还是在我手下学了半年呢!

大家纷纷一起吐槽公司不公平的晋升机制,感叹自己不受赏识。

大部分人的惯性思维,就是与周围的人比较。

每个人的优势不一样,与别人比较,除了给自己带来痛苦,还会因为盲目攀比而打乱自己的节奏。

01

听大家这样说,我想起了公司里的同时小何,她长得瘦瘦小小,长相普通,能力普通,但是她心很大,非常希望能在公司里做出一番成绩。

小何对标公司的销售明星钱莉。钱莉是留学回来的高材生,因为英语好,她的客户都是跨国集团的驻华总部办事处,办事处人不多,但订单量非常大,钱莉与他们的关系维护得非常好。

小何非常羡慕钱莉,觉得她不花什么力气就能得到这么多的好客户,就是因为英语好。

她也决定学好英语。小何的专业是日语,公司也有不少日本客户,但是小何觉得日本客户太挑剔,每次的订单不大,要求却很多,一点点问题就要退货,自己的销售量上不去。

小何要改学英语,她报了个英语班,早上5点起床朗读,晚上一下班做题,双休日去上课,把全部的休息时间都用在英语上,这样努力了一年。

有一次来了一位意向客户,要求英语交流。小何毛遂自荐,半年的努力没有白费,小何和客户沟通很顺畅。

后来,客户提了一个产品的具体参数问题,小何没有学过这个专业术语,一下子卡壳了,客户的脸色马上变了。

一旁的销售部经理看情况不对,马上喊来钱莉救场。钱莉不愧是专业毕业的,那些像天书一样的术语,不假思索地用英语说出来,客户的脸色缓和下来了,这笔订单也拿到了。

小何并没有放弃,她继续夜以继日地学英语,再一年后,小何发现,因为疏于提升自己的日语水平,她的那些日本客户都流失了,成为另一位同事的客户。

而那位同事在一年前,他的日语还远远不如自己呢,。

销售部的同事们都为小何感到惋惜,小何没有好好发挥自己的日语特长,而拿自己的弱势与别人的优势去比,最后不仅没有赶上别人,反而丢掉了自己的优势。

如果当初小何能静下心来,好好维护好已有的客户,不丢掉自己的日语水平,现在她也会像那位同事一样,成为日语客户的销售量第一了。

02

我的朋友翘英,就是一个不与别人盲目比较的人。

她做任何事情,对自己的要求很高,但她从来不会去和别人比较,她只与自己比较。

她的减肥历程正说明了她的这个特点。

翘英生了孩子后,体重飙升到了120斤。她在模特经纪公司工作,同事们都是既苗条又时尚,

翘英从事的是管理岗位,按理说只要不做模特,身材与工作业绩没有关系。

公司有个不成文的规定,身材不好的不能晋升,公司老板认为,员工身材不好,会给客户造成不专业的印象。员工虽然不用像模特那样的身材,但是绝对不能肥胖。

翘英的压力很大,产假还没结束,她就开始减肥。

哺乳期要保证充沛的乳汁,翘英不敢节食,她用的是跑步的方法,这个方法效果比较慢,到她上班的时候,还是粗腰双下巴的样子。

开会的时候,周围的同事一个比一个苗条,穿上制服身材窈窕,翘英在中间特别显眼。

但是翘英从来不为这个烦恼,有个要好的同事偷偷提醒她,赶紧戒掉母乳,每天只吃两顿饭,再配合跑步,一个月就会瘦十斤。

翘英没有接受,她知道母乳关系到孩子的健康,她不仅没有少吃,还特意吃高蛋白的食物,这样能提高母乳的营养,孩子才会长得好。

一个月过去了,翘英瘦了一斤,三个月过去了,翘英瘦了三斤,半年过去了,翘英瘦了10斤。

一年一度的晋升考试马上开始了,大家暗暗都在健身,听说有人一天只吃一个苹果。

翘英不为所动,仍照吃自己的营养餐,每天跑步。

这半年下来,翘英虽然没有像同事们那么苗条,但是跑步配合高蛋白饮食,她的身材变得凹凸有致,非常健美,在一众弱不禁风的纸片人中,有一种健康的美。

晋升考试结果出来,翘英入围了。

据大家说,翘英的入围,除了她的专业能力以外,她的身材也是一个加分项。公司高层认为,翘英的健美身材体现了活力,会增加客户对公司的信赖感。

无论怎样,翘英在减肥的过程中,在周围的压力下,没有打乱自己的目标和节奏,孩子喂养的白白胖胖,很少生病,自己也没有跟风去追求排骨身材,而是锻炼出了健美的身材。

如果翘英当时与别人去比,用节食的方式减肥,不仅孩子不能吃到母乳,自己身体也会受到伤害,更不会拥有健美的身材了。

大家纷纷问翘英,她是怎么做到的?

翘英说:“我每月给自己定一个目标,比上个月轻一斤,就达成了目标,我就会很开心。我眼里只有这个目标,其他人的话,对我来说丝毫没有影响。”

03

海明威说过:“优于别人,并不高贵,真正的高贵应该是优于过去的自己。”

与别人比,你会沮丧,会嫉妒,你会偏离自己的目标和节奏。

你看到别人英语好,你也去学英语;

你看到别人身材苗条,你也去节食;

你只看到别人的优势,对比自己的劣势,你就焦虑了,你就着急了。

在匆忙的跟随中,你忽视了自己的优势,没有了自己的目标,今天想学这个,明天想做那个。

时间流逝,你发现自己很努力,但是一事无成。

所以,在看到别人的时候,也请你静下心来看看自己,自己的优势是什么,自己真正想要什么,自己想实现怎样的目标和梦想。

想清楚以后,坚定的朝着自己的方向走下去,一路上有很多诱惑,不要动摇。

与自己比才会进步,与别人比,除了痛苦、打乱自己的节奏,一无所获。

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