念头勿浓 勿陷枯寂
念头浓者，自待厚待人亦厚，处处皆浓；念头淡者，自待薄待人亦薄，事事皆淡。故君子居常嗜好，不可大浓艳，亦不宜太枯寂。
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一个心胸开阔的人，自己的生活丰足，对待别人也大方，以至凡事都要讲究气派豪华。一个欲望淡薄的人，自己过着清苦的生活，对待别人也很淡薄，因此凡事都表现的冷漠无情。
可见，一个真正有修养的人，日常的爱好，既不过分讲究气派以至奢侈，也不能过分吝啬以至刻薄。
说到底，不管做什么事情，都要适可而止。有些人过分追求养生，这个不能吃那个不能吃，结果身体却不见得健康。
有些人很重视锻炼，不断挑战极限，却给身体带来了过分的损伤。
