下午智慧父母课堂课，本来在孙铺，但还是开车赶来了，为自己的学习精神点赞！虽然迟到了一会，但因为宋姐姐车也晚点了，来了课程还没开始！我说宋姐姐托你的福。开始我们做了一个安静时间的练习，练习静心！活在当下，关注当下！个性焦躁的人就从静心训练开始！然后芳姐说了一下自爱力这块，后面课程要加上！哲学三问：我是谁？我来自哪里？我要去哪里？诠释对金钱的价值观，不珍惜钱是对自己劳动价值的不认可。命运是每个人的人格，人格就是我们的个性，当你开始爱自己，全世界都会来爱你，真正的爱自己是从根源了解自己。焦点的信念：别人都是有能力解决自己的事情！
六点结束，同事筹客，带女儿去吃饭，八点多我两又到河边走走，回来洗澡，老公洗衣服，躺床上抹个脸，吹着空调感觉美美哒……
