在众人面前讲话,你是否会不知所措,本来精心准备好的演讲内容,也因为紧张而大脑一片空白,什么也讲不出来,心里只想赶紧下台。
我就是这样的人,直到现在也是。所以我决心用一年的时间来练习我的演讲能力,准备用理论加实践的办法。第一步就从卡耐基这本《演讲的艺术》入手。
卡内基是著名的心理学家和人际关系学家,是美国现代“成人教育之父”。先后出版了多部有关于语言和演讲的书籍。《沟通的艺术》、《语言的突破》等。
初读这本书,干货比较多,所以我看很慢。
演讲就是要当着十几甚至上千人的面来表达自己的观点,时间可以是几分钟,也可能是几个小时,重点是要清晰有逻辑有主题的表达出自己的想法。这个其实很难。
当众发言是我最恐惧的事情,不知道说什么,或者不知道自己说的对不对,会不会出丑,太多的想法让我恐惧和退缩。卡耐基在这本书开篇就谈了这个问题,演讲首先就要建立自信,克服恐惧。
在演讲中,不要心里想其他的干扰自己情绪的事情,把听众当成完全不懂的人,勇敢地坚定地表达出自己的观点。这是第一步,也是最关键的一步。迈出了这一步也就成功了一大半。剩下的就是如何利用技巧完成演讲。
1、做好充分地准备,接受自己适度恐惧
2、演讲过程中充满热情
3、完美完整地表达自己的观点
书中还写了一些具体的技术技巧的方法,非常实用,可以多多运用。除了演讲的方法,书中还有写谈判、推销、职场的话术,是一本很实用的书,推荐。