昨晚看到之前喜欢的一篇公众号的文章,里面说到,什么时候你不再感到焦虑,而是踏踏实实珍惜每一天和孩子在一起的时光,那么你就是真正领悟到幸福的真谛了,因为每一天都不会再重来。
联想到了自己昨天的情况,是的,每一天都不会再重来,每一刻也不会再重来。
与其在焦虑中度过,不如踏踏实实做好眼下、手头上的每一件事。
打扫的时候,就认真打扫,活在当下,仔细琢磨看看怎么能让家里的物品更顺心顺手。
工作的时候,就认真工作,用心对待每一件业务,不分难易地做好。
和娃共处的时光,不是一起读书学习的时候,才需要认真对待。而是每一分每一秒都可以认真对待,不以焦虑的状态,和她一起生活。用耐心的态度,对待和她相处的每一秒。
至于我自己,并不是只有看书才是学习,认真活在当下,做好自己手头的每一件事,珍惜每一分每一秒,用乐观、融入、享受的心境去做每一件事,这也是学习。
每一件事都可以做出心流的状态,打扫、走路、吃饭,玩玩具都可以啊。
活在当下就可以了,至于当下是在做什么,又有什么重要呢,那只不过都是不同的形式罢了。