心流是做某事时，注意力高度集中、投入忘我的心理状态。进入心流状态后，世界仿佛只有你，和你现在正在做的事情，其他的一切不存在了，甚至时间都消失了。它会带来极强的成就感和满足感，会形成正向反馈，是一种非常棒的体验。
如何快速进入心流
[if !supportLists]1. [endif]环境：创造一个安静舒适的环境，确保自己不会被轻易打扰，更能专注于事情本身。
[if !supportLists]2. [endif]时间：给自己充分的时间，避免时间紧迫给自己带来焦虑。
[if !supportLists]3. [endif]任务：找到难易程度合适的任务，过于复杂的任务短时间内很难带来成就感，过于简单的任务则体会不到深入探索的乐趣。
[if !supportLists]4. [endif]行动：心流虽然是一种心理状态，但恰恰是通过行动才能体会到的。
体会到了心流，获得过高度专注带来的成就感和快感，这种正向反馈会变成动力，从而形成一个不断学习，不断体会心流的飞轮。
