早上五点半，窗户外面还是黑的，小谢就出去和他的同学晨练了，我也起床铺上垫子开始做瑜伽，这段时间八点半才上班，我每天早上都跟着视频做半个小时的瑜伽，不知道是天气的缘故，还是做瑜伽的效果，每天早上做瑜伽我都流一身汗，体重一直在55公斤左右摇摆，不管了，只要衣柜里的裙子都能穿就行，人也不是越瘦越好看，多少有点肉问题也不大。
做完瑜伽就去菜市场买菜，最近爱上了逛菜市场，还有了养生的意识，所以，我每天都去菜市场选购最新鲜的蔬菜和水果，不要个大，也不要特别漂亮，但一定要是应季的蔬菜和水果，在我的认知里，什么都比不上新鲜的蔬菜水果养人，并且我做过比较，虽然超市的猪肉把瘦肉和肥肉都分开了，买的时候完全可以随自己的心意，而菜市场的猪肉老板总是耍小聪明，但菜市场的猪肉炒出来就是比超市的猪肉好吃，所以，我一定要去菜市场买猪肉。
这段时间吃得最多的蔬菜就是红薯叶和南瓜叶，每次看到一块钱一把的蔬菜就想多买几把，现在尽可能地管住手，每天都要来，买那么多干嘛？菜市场买菜的老人分两种，一种是拖着拖车，一看就知道是买回去吃很久的，这样的人老奶奶占多数，还有一种总是提着一两个小袋子，里面装着一点点蔬菜和一点点肉或者是鱼，这一看就是天天都往菜市场跑的，这样的人老爷爷占多数，看来女人天生有点购物狂。
买完菜回家就给小谢做辣椒炒肉，这个菜我已经坚持做了半个月了，他每天都点名要吃这个菜，不过我的手艺也有点进步了，每次在切肉之前我都会用刀把肉拍一下，把肉的纹路拍松一点，那样更入味，炒出来的肉片更松软，只是辣椒炒肉的油烟太大了，每次做完这个菜都感觉身上好重的油烟味，衣服是必须要换的，只要有时间，那个头发也是一定要洗的，否则，一身油烟味去上班，总是觉得不太好。
每天早上八点半到岗，没结婚的同事大多都是睡眼惺忪，但结了婚的同事个个都是神采奕奕，特别是我们保育员，大多已经在家里忙活一早上了，几乎都是忙着买菜做饭洗衣服，我还好，衣服是洗衣机洗的，小谢帮我晾一下就行，但有的同事觉得夏天的衣服用洗衣机洗太费衣服了，坚持用手洗，讲究就要吃讲究的苦，还好我没有那一份执着。
平时总是吃工作餐没什么感觉，其实每天在厨房这样烟熏火燎的，真的很容易变成黄脸婆，难怪年轻人不爱在家里做饭，做一顿饭确实不要太多的时间，但做饭之前的准备工作和做饭之后的收拾工作真的太耗时了，虽然我现在的上班时间缩短了，但我真的更忙了，特别是早上，简直是忙得团团转，这个忙都是一顿饭衍生出来的，后来想了想，人所做的一切不都是为了好好生活吗？好好生活不也体现在一顿饭上面吗？嗯，如果这样想的话，忙也是值得的。
2025.8.25
