今天是什么日子
起床:07:40
就寝:12:40
天气:阴有雨
心情:期待
纪念日:垃圾分类Day 1
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1. 参加youcore线下工作坊,
2. 看电影《千与千寻》,
3. 安排新的一周的工作。
改进:连续外出活动时间略长,可以考虑分散到不同的日期。
习惯养成:
1. 工作时间不聊微信,持续专注于今日目标。
2. 简书日更挑战
3. 本月由欧阳承担所有开销,我的工资全部存起来
周目标·完成进度
略学习·信息·阅读
小说《知否》
卡尔纽波特《如何在大学里脱颖而出》
健康·饮食·锻炼
本周开始乐刻减脂训练营,一周2次。
饮食上尽量做到8分饱,少吃或不吃零食
人际·家人·朋友
今天要给爸爸和奶奶各打一个电话
工作·思考
略最美好的三件事
1.有目标
2.有足够的能量
3.找到了正确的方法
思考·创意·未来
通过简书写作提高通勤质量,把被动的玩手机变成主动的思考,梳理和输出。
周末自学时间可以改到创意书店,我学习的时候,家人可以带着乐乐在边上玩。最近的一家在2公里不到的幸福里。