2019-7-1晨间日记

今天是什么日子

起床:07:40

就寝:12:40

天气:阴有雨

心情:期待

纪念日:垃圾分类Day 1


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1. 参加youcore线下工作坊,

2. 看电影《千与千寻》,

3. 安排新的一周的工作。

改进:连续外出活动时间略长,可以考虑分散到不同的日期。

习惯养成:

1. 工作时间不聊微信,持续专注于今日目标。

2. 简书日更挑战

3. 本月由欧阳承担所有开销,我的工资全部存起来


周目标·完成进度



学习·信息·阅读

小说《知否》

卡尔纽波特《如何在大学里脱颖而出》


健康·饮食·锻炼

本周开始乐刻减脂训练营,一周2次。

饮食上尽量做到8分饱,少吃或不吃零食


人际·家人·朋友

今天要给爸爸和奶奶各打一个电话


工作·思考



最美好的三件事

1.有目标

2.有足够的能量

3.找到了正确的方法


思考·创意·未来

通过简书写作提高通勤质量,把被动的玩手机变成主动的思考,梳理和输出。

周末自学时间可以改到创意书店,我学习的时候,家人可以带着乐乐在边上玩。最近的一家在2公里不到的幸福里。

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