今天是什么日子
起床：7:15
就寝：12:15
天气：多云有雾
心情：平静
纪念日：建党节
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.月总结，月计划
2.看完一本书
3.备考计划
改进：
1.时间利用，事件安排
习惯养成：
早睡早起，睡前冥想
周目标·完成进度
专业视频课学习：5节
小论文：发表
新的一周，加油加油
学习·信息·阅读
做了备考计划
健康·饮食·锻炼
散步人际·家人·朋友
无工作·思考
周列式表格
最美好的三件事
1.心满意足吃
2.看到自己需要的书，学会了筛选
3.做好了总结计划
思考·创意·未来
希望能早睡早起
