记忆力超级差,是提前进入老年痴呆了吗?

上学的时候,因为记忆力差,学习比不上别人。工作了,记忆力差,导致工作总是丢三落四的。到底是为什么?难道记忆力真的不可以改善?其实记忆力是可以训练的。
(记忆训练教程) 开发大脑的潜能,提高思考速度,激发联想,让复杂的问题变简单,成本提高学习速度。让你成为后天的天才。首先我们要找到正确的记忆方法。


一、克服遗忘的关键


1、不翻书复习

2、找到自己最佳的复习时间。

3、复习时运用恰当的时间间隔。

二、增强记忆和思维能力的三大黄金思维模式



1、善用图像。

2、善用比喻。

3、善于建立联系。

三、打破思维定式一切从联想发散开始



1、培养自己的观察力。

2、激发自己的想象力。

3.注意力训练。

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