#复盘
脑子
——保姆心态、地主心态和教练心态的PK。
第一种会把自己累死还不能把握住业务关键，精力时间被分散掉了，后来调整管理方式，梳理业务责任、内容、要求，形成一份业务流程和操作手册，同时宣贯和培训如何使用、关键节点。收获就是必须要有一些体制机制或者要求指引，下级先执行再提出优化。
第二种会陷入死循环，你死我活的境地。
第三种，会有难度的良性强系统。帮助对方成长，通过做事情，做成事情成长并独当一面是有过程，这个过程会相互磨合和适应，但只要挺过去不仅下级能力提升也成长，会感激教练也会对组织有归属感。
——对孩子的一些想法。
昨天跟闺蜜聊天聊了一整天，都有类似的经历。但是有一个点让我非常地认可和需要重新学习：父母的状态是孩子的做事标准。如果自己的焦灼烦躁不安，哪怕如何掩盖也掩盖不了，孩子非常有灵性，是可以感知到。现在只需要好好地爱孩子，让他身心感受到被爱被需要被支持的幸福感，这种是一种非常重要的感知幸福的能力、肯定自己的能力。我要做一个样板，一个可以通过自己能力去获得幸福和美好生活的的能力，做给孩子看，孩子以后也是有这样的能力，同时在他能力范围内去承担一些社会责任。
——每周一期的健康公益分享还是持续做下去。
身子
熬不了夜，今天下午看书不到2分钟就秒睡，还是不知道盖被子的睡觉。
家子
陪娃去买菜，剥虾是一件很费体力的事情，尤其是那么小的河虾。陪娃就好好全身心陪伴，该做自己的事情的时候就好好做。一个时间内，专注认真只做好一件事效率是很高的。
