【本文来源于果果向永澄老师的提问，因为此提问，我打开了阅读的新世界】
【Q&A】
【学员提问】姓名：果果
【问题描述】老师我咨询个“刻意训练”的问题，我听了你的四次分享会，加上两个训练营，深深觉察到自己在理解方面上的不足，因此打算按照你在博客中的建议，通过《如何阅读一本书》来提升自己的理解力。现在第一章阅读的艺术和活力读了两遍才理解其中的意思，我也有参考你的htrab网站中的思维导图，我想问一下，我这样慢慢来持续地阅读，不想其他目的，只想把书读透，通过这个读书研究的过程来提升自己的理解能力和价值体系，这个过程预计耗时3个月，这种方法可以吗？会不会走的太偏？（我有点慌，不知道能不能拔升理解，想请老师指点迷路，要是这样对，我就这样踏实地做）
【导师回答】
1. 建议你把时间设置为4-6个月，3个月不够的，我读了16遍，然后这一次3个月读完了。
2. 我可以用我的人格担保，你用6个月读一本书，绝对值！
【Q&A】
【学员提问】姓名：果果
【问题描述】这书一共21章，按照我的计划是两天一章一遍，两遍就是四天。两遍之后再看第二章，预计是21*4=84，排除中间的灵活变动时间，约等于3个月。1.老师给我设置那么长的时间，是让我对这本书进行详细的回顾，多啃几遍吗？2.我这样的刻意训练方式可以否？
【导师回答】
1. 结论先行：该计划非常不符合阅读规律。
2. 建议计划：
①用完整的1.5小时的时间，快速浏览整个大约的结构和框架，大约了解这本书讲什么、什么结构的。
②然后用6天的时间从头到尾不停地阅读，这个时候手里拿着一支笔，只需要在你看不懂的资产字句上打问号就好了。一定不要回头反复阅读，只管往前读。③进入分析阅读，这个时候跟几次就没有关系了，每个词、每个句子、每个段落必须全部弄清楚，如果弄不清楚就不往下进行，反复向前翻阅，这个过程根据不同人的阅读水平不同而不同，我用了3个月（我拥有约1000本书的阅读量及较高水平的理解力），我给你加倍了时间，我觉得很有可能也高估了，你看小生已经几个月过去了，还在一点点啃着呢。④在你确保看懂了一章之后，再听我的音频，再来一遍。⑤然后把你弄懂的讲给他人听。
这一遍下来，可能一年就过去了，但是，你比其他人至少拉升10个层级，很少有人能在阅读和理解能力上赶超你了。这一年是非常非常非常非常值得的。我强力推荐你个人这么做！
