1、5.55～8.00喜悦之道：读书。
感恩奇迹：感恩真我给我投射的这个完美礼物，让我一大早起来就接收高能量！感恩慧子姐的领读，非常灵活、高能量！是的，我们不是为了单纯读书而读书，我们是为了提升能量！
被幻相带走：儿子醒来，打扰我，尤其轮我读的时候，气的我直发火，虽然两次都告诉自己这是真我投射的，但也架不住感觉现实的真实。
疗愈清理：读书到后期，看到一位家人提出在群里读书的不同意见，内心很不舒服，被带走很久，书也没读好。虽然疗愈清理，但力度太浅，还是没有重视疗愈清理的重要性！为读书而读书，而且有追求速度的信念！
2、8.00～9.10喜悦之道：边听心想生老师早课，边做饭、吃饭。
赞赏感谢：感恩老师的高阶，讲的非常好，感恩老师给我们补这样一堂课！
3、9.10～10.00赞赏感谢：感恩慧子姐与我的交流，坦诚她的信念系统和收获，这对我太有帮助了！因为早晨我的经历和她一样，我也非常共鸣！
喜悦之道：那位家人再次谈及群里读书问题，我内心突然坚定很多，我知道并且我确定这就是我的喜悦之道，所以，我充满力量果断回复！并给慧子姐分享我的收获，非常痛快！
感恩儿子，感恩这位提反对意见的家人，这一切都是我创造的，他们都是真我授权给我功课做的，我领会的真我的用意还不到位，还需要继续深入疗愈清理！
感恩我看到我的信念系统：受害者心理，对自己的感觉不确定，对自己不自信，对速度的追求，其实还是希望改变全息图。感恩所有配合我演绎的演员，让我照到自己内在的垃圾、地狱，让我更加看清自己！
4、10.00～11.00喜悦之道：边收拾家边听就是丰盛！
5、11.00～12.00赞赏感谢：感恩崔灵姐与我语音交流，儿子在旁边打扰，穿衣服不穿的幻相。结果我又被幻相带走，胖揍他一顿，气的心肺都快炸了，结果也没认真疗愈清理，又忘了。
6、12.00～12.30臣服接纳：带儿子下楼玩，想起去电信领取机顶盒的事情，于是改为去电信，后去菜鸟驿站取快递。
感恩驿站小弟，态度很好。取了两个快递，宝宝的睡衣和我精美的床头柜罩，我喜欢，哈哈！
7、12.30～2.00喜悦之道：做牛肉大烩菜，小妹和儿子、我吃的很香。儿子吃饭期间哭了无数次，我竟然没被带走，因为我给小妹做旁边，置身事外了，哈哈。
8、2.00～3.00赞赏感谢：感恩小妹帮我洗锅，我收拾家。
9、3.00～4.00喜悦之道：感恩一位家人提出问题，我做回复，虽然回复的不够精准，但已经尽力，哈哈。感恩她的信任！
10、4.00～5.00喜悦之道：睡觉。
11.、5.00～6.00喜悦之道：把只为乐趣的笔记整理完毕。
12、6.00～8.00喜悦之道：快递来了，带儿子去妈妈那里，给儿子取快递，应该是挖掘机到啦！
感恩菜鸟驿站现在还在工作，辛苦辛苦，感恩感恩！
13、8.00.～8.30喜悦之道：做饭、吃饭。
14、8.30～9.30喜悦之道：收拾家，拖地。
感恩妈妈为我和小妹送来煮好的猪肝，虽然我不爱吃，留了一小块，但是妈妈的爱全部收到了！
15、9.30～10.30喜悦之道：接收到真我给的灵感，购买手机挂绳，以后可以边干活边听课，再也不用摔手机了，也不怕丢手机了。
16、10.30～11.00喜悦之道：洗衣服，拖地。
感恩新买的拖把，太好使了！家里被我收拾的干干净净！
17、11.00～11.30喜悦之道：写感恩日记！
今天的
