一进一出：
1.手臂升降变式，2.5-0深化，3.元式渐进放松，4.竹林场景，5唤醒。
二进二出：
1.深呼吸，2.能量球，3唤醒
反馈一下：孩子手臂升降变式下次再玩，因为孩子用一只手去握另一只手，我也没有阻止，让他用自己的方式。然后我发现这样使力还不够，但是把东西抛出去的感觉真的不错。发现这个这后马上就放松了。交感神经和副交感神经完成了完美的交接。
第二个反馈，这次时间不多，在三个深呼吸时，我发现孩子三个呼吸已经非常清晰了，感觉到已经非常娴熟，相信此时他已经可以非常快让自己放松下来了，这就是多次做催眠的效果了，更容易进入到更深更深的催眠状态。
第三个反馈：做能量球的时候，孩子可能在学习上有障碍，我看到他眉头紧锁起来，我的第一个猜测可能就是学习也是他的心病，第二个可能觉得时间不够了，他想快点儿结束。我减少了一小段的内容，效果也想要，但是孩子的配合度也是相当重要，直接影响了效果。只要他愿意，下次还是可以继续做的。
这个催眠流程是临时决定的，因为只有半小时时间，本来我想做一个与奶奶的链接，一个小时候的画面重现，去与过去的奶奶和解的，然而需要更长时间，想放到下次去做了。
有一个疑问，与手机的告别在本人还不太愿意的情况下能不能试着做做看？
下次我想用下自动复读，我发现很多说释放情绪的，是否不说出来的释放也是可以，说出来或者哭出来的释放是不是更好？下次继续用湿毛巾，这个上次孩子特别享受的技术。经络催眠也用起来！
