本周花在小宝身上的时间很多。
小宝
1.4.30半天樊登小读者海选
2.小小讲书人指导(周六周日上午)
3.骑马俱乐部一天
4.周日下午儿艺《彼得•潘》
5.本周完善了清单和好习惯打卡。越来越顺畅了!
真是好多的时间都花在了小宝身上。
工作
周三启动环保项目
周四樊登项目
周五亲子游项目
家人
5.1和大哥家一起吃饭
5.6看望爷爷奶奶
健康
本周正式开跑了,但是膝盖和内副韧带有些反应。继续观察。细微的身体感受和跑步详情另做记录。
冥想
每天晨跑的时间对着初升的太阳冥想,感觉很棒!
效能
早晨的时间做了调整。将部分工作挪到早饭后,早上基本就是晨跑,听书,冥想和早点。
总体而言还算满意,下周没有大调整,继续保持状态!