10个好的学习法则
①运用回想。回想主要观点；少做标记，没记住之前不要划重点，先回忆
②自我测试。卡片（anki）
③对问题进行组块。搭建组块的过程就是理解问题、练习解题方法的过程；解决一个问题后，将其重新排演一遍
④间隔重复。无论学哪门课，不要安排得太集中，要像运动员一样每天安排些运动量
⑤在练习中交替使用不同解题技巧。知道如何及何时用一个解题方法；作业和考试后，回顾错题，确保理解犯错原因，之后重新解答一遍；手写抽认卡片（手写比打字构建的神经结构更坚实）；随机翻开书本挑一个问题测试
⑥注意休息
⑦使用解释性的提问和简单类比。如何向一个10岁小孩解释清楚困扰的概念？不要只想，大声说出来或写下来
⑧专注。番茄工作法
⑨困难的事情最先做
⑩心里对照。缺乏动力时，就想想期待中的自己
10个坏的学习法则
①被动重复阅读
②满眼尽是重点标记
③瞟一眼解题方法，就觉得胸有成竹
④等到火烧眉毛才开始学习
⑤已经清楚解法，仍反复解答同一题型
⑥与朋友一起把学习变成闲聊
⑦做提前忽视读课本
⑧有疑问却不请教
⑨时常分心
⑩睡眠不足
