焦点中级十期 成长分享300天 2019-04-09
不知不觉,坚持写分享300天了!
从写分享的第1天、100天、200天到今天的300天,从一开始的无从下手,绞尽脑汁搜集素材,咬文嚼字推敲字词,到现在慢慢的适应成为习惯,不断的从工作生活学习中捕捉点点滴滴的信息和感悟,写分享已成为自己生活中的重要内容。
一步步走来,通过写分享有了很多感悟和收获。
记录了自己生活的美好。通过写分享,能够有意识的去观察生活,留意生活中的细节,留意自己每天的生活状态和生活轨迹。通过对自己生活的排序,清楚自己的初心和生活重心,不断进行自我调整,减少了无效社交,更好的照顾自己,更好的陪伴孩子和亲人,生活越来越有序了。
记录了自己的心路历程。通过写分享,不断反思自己的言行举止,体察自己的内心世界,体会自己的想法和感受,关注内心的变化,清楚自己的心意,知道自己想要什么,不想要什么,越来越敢于面对挫败、矛盾和冲突,能够接纳自己的不完美,慢慢改变自己的挑错思维,接纳和理解别人的不容易,减少了抱怨和指责,不断的从痛苦中成长自己,珍惜和感恩拥有的一切,内心也越来越平和了。
记录了自己的成长轨迹。通过写分享,坚持读书学习、上课和约练,不断付诸行动,勇于尝试和挑战自我,大胆实践,每天一小步,小步精进,不断自我完善和自我成长,行动力越来越强了。
虽然300天的分享历程是短暂的,收获和感悟也是浅显的,但是我相信只要坚持下去,第二个300天、第三个300天以及更多的300天后,自己的人生会越来越精彩的!