在汽车领域有个专业名称——ABS防抱死系统，我查了一下，大意如下：
制动防抱死系统（antilock brake system）简称ABS。作用就是在汽车制动时，自动控制制动器制动力的大小，使车轮不被抱死，处于边滚边滑（滑移率在20%左右）的状态，以保证车轮与地面的附着力在最大值。
相对比较专业，大意是防止汽车“抱死”，自动启动一种防御机制，以保护汽车。我想借用这个“防抱死系统”，讲讲人的自我保护机制。
每个人都有自己的上限，包括体力的、能力的，一旦达到这个临界值，人就会自动启动这个“防抱死系统”，采用应对措施。但不是每个人都有这种自我觉察能力。
举个例子，很多年轻人拼命加班，耗了大量精力和体力，但自我防御机制过低，当下感觉不到危险，就埋下了隐患。经常拼命耗体力、脑力，严重透支。
每个人能承受的压力范围不同，防御机制也各不相同。还有一种人自我保护能力特强，稍微有点压力就启动“防抱死系统”，比如我儿子。他天生自带贵族气质，吃不起苦受不了累，一旦困了马上启动系统——要睡，一旦饿了马上启动系统——要吃，一旦累了马上启动系统——要休息，我一点也不担心他，他自我保护能力很强，防御机制完善，总是在一个环境中找到自己最舒适的状态去偷懒。
说到“防抱死系统”又联想到喝酒，很多人在喝酒上经常保护系统失灵，不知自己上限，无限制地喝，最后失态，自己难受。
做人做事都要量体裁衣、量力而行、适可而止，就是一个“度”的问题，自己也要随着年龄、体力、精力、环境的变化，不断调节“防抱死系统”的指标，在适当的年龄做适当的事，这就是所谓的“中庸之道”，一切都刚刚好。
