如玉：人有最重要的两样东西，失去了会很痛苦，一个是自己的本性，一个是自己的良知。

陶语：不会失去，只是被遮蔽。

如玉：对，欲望很容易遮蔽它们。

陶语：这个世界有太多的诱惑，很容易勾起人的欲望。

如玉：我觉得本性中就有一种混沌的，能够导向善恶的趋向。本性无比纯粹，但是可引导向善，也可以引导向恶。

陶语：也就是说有两股力量在拉扯。佛魔一体，此消彼长。

如玉：是的。说实话，我曾经在两个极端之间徘徊。一开始是任由天性，结果是肆意妄为，无法无天；后来是压抑天性，追求正确，结果变得机械，少了真实，丢了快乐。

现在我觉得，天性这个东西，无对亦无错，皆出于自然。但是，如果过了度，就会损害别人的利益，给别人带来损失。

陶语：天性中就藏着习气，所以并不是很纯粹。

如玉：对，就是这样。

陶语：完全由着天性不行，需要消除习气。

如玉：赞同！天命之谓性，率性之谓道，修道之谓教。消除习气是否就是通过后天的教化呢？

陶语：不是教化，是慢慢消融。

如玉：有一种最残忍的方式，那就是历练。至今那种痛还未完全消融。

陶语：历练是必须的。自我觉察相对温和，但是对觉察力的培养有个较长的过程。

如玉：当下的力量吗？

陶语：对，觉察只能在当下。

如玉：人有时候真是很矛盾的生物，时而坚强，时而脆弱。

陶语：都是头脑惹的祸。

如玉：这几天我一直在想一个问题，为了什么而不断学习，我一开始的初心是什么。

我要变得更强，这样就能保护我所爱的人。为了回报他们对我的信赖，传达那份心意而不断突破自己。这就是我最初的初心。

从小，我一直有很大压力，各种恐惧，缺乏安全感，各种焦虑。那时候可以说是玻璃心。

陶语：我们的心灵有这样一个变化过程：柔软——坚硬——柔软

如玉：后者的柔软，是一种强大的柔软。

陶语：是。

如玉：我的确有很多恐惧和未走出的阴影，但是现在，我已经能够独自面对恐惧了。我也不会因为别人的一句话或者看法而患得患失。我会尽最大努力，成为一个更好的自己。尽管这过程会很痛苦。

陶语：不再逃避就是很大的进步。直面黑暗，黑暗的另一面就是光明。

如玉：回想起来，我的那些智慧，多半是在痛苦中沉淀的。

陶语：痛苦是生命给予的礼物。大凡成就者都经历过痛苦的历练。

天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。

如玉：其实，我不止有一颗如玉般的心，真正认真起来，还有钢铁一般的意志。

陶语：既有温润如玉的心，又有钢铁般的意志，这就是完美的组合。

如玉：谢谢老师，我会全力开发出自己内在一直潜藏的那股力量，成长为一个更好的自己。

关关难过关关过，前路漫漫亦灿灿。

陶语：加油！