日更：习惯的力量
2025年4月22日
习惯培养：
1、练字 已坚持13天
每天坚持，直到有明显改变。
2、记账 已坚持60天
这几天还可以，没有买乱七八糟的东西。
3、反省 已坚持32天
坚持每天反思，坚持每天进步一点点，继续努力。
4、运动 已坚持82天
今天只做了些深蹲和扩胸。
5、阅读 已坚持78天
公众号文章0篇
读书：《你一年的8760小时》（在读）《废物俱乐部》（读完）
《要把读书当回事》（读完）《风云录2023》（读完）《高手之路》（读完）
《燃烧1846：天国不太平》（读完）《漂白》（读完）《一年顶十年》（读完）
6、输出 已坚持91天
2篇简文，就是每日的打卡记录和一篇反省。
7、不吸烟 已坚持92天。
时间过得真快，已经三个月多了，已经初步成功。
