1.昨晚进行了合作对话练习后，我开始反思我们在日常生活中的绝大多数对话，多数是带着解释、评判、指导的，想要找到一个真的倾听你的人太难了，正因如此，咨询中营造出的氛围才显得如此可贵。
今天朋友在跟我说她的困惑时，我的第一反应是想要指导，但是顿了一下，输入的字又删除了，再想要共情，又不知道如何回应，反复好几次，拖了好几个小时才回复。
在团体群里说到我不知如何回应，“蓝”说她本来想回答我的问题，然后也是输入删除多次。
这大概就是一点点觉醒吧。
团体中聊到我没有拿回“话语权”的话题，睡前和大铁锅刚好聊到家里的事，他提醒我该怎么做，我觉得特别好的一点是，我不敢说的他会替我说或者帮我一起说。
所以特别感谢大铁锅。
2.收到念念班班的邀请，让我参与分享，其实上过的所有课里，我觉得圈外分享是最让我有压力的。
没想到她看到我的活动复盘，说分享有内容了，感谢班班提醒。有了初步想法，但听完一凝的分享我觉得我得重新思考了。
今晚听了一凝的分享更觉得压力山大了，感觉自己是个菜菜啊……也真的要疯狂给一凝打call！
工作中很好的应用了在圈外的所学，分享里也很好的把知识点串起来了，佩服的五体投地。好适合做助教啊哈哈哈
最后配上她分享的内容~
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
