讲书《你值得过更好的生活》
1.最近收到了一些礼物，都是陌生人的，他们都没有怎么停留，也不知道他们为啥要给我刷礼物，也许是看我这么早起来，坚持这么久，不管怎么说，感谢他们，让我每天都会有个五分一毛的收入，感谢他们给我的善意和鼓励。
2.小雪的状态，让我深深的体会到，修内功的重要，适合每个人的书和方法是不同的，如果一个人生病了，不对症下药，很容易好心办了坏事。我今天也是跟她一起更深入的探讨，会自责、不敢拒绝的背后，都是不够爱自己而已啊，然而爱自己似乎真的是一个需要学习的事情，在我看来觉得挺容易得事儿，然而对于，从小没有得到的人来说，爱自己是一件很难的事儿，因为没有人爱国她，她也不知道什么是爱，也不知道如何爱自己啊。也先简单的探讨了一下爱自己和自私的区别，其实是完全不一样的，爱自己是向内的，是哪怕外界不满足自己，也不会因此而堕落的，而自私呢，是向外的，是匮乏的，所以外界不满足自己，就会愤怒的。爱自己和自私不是对立的，爱自己就是一种自私啊，最大的区别是，爱自己是有界限的，而极端自私的人是不择手段的，这个问题，不好一下子讲清楚，需要时间去体悟。决定先暂停学习《你值得过更好的生活》，而是选择读其他的书籍，本来想读《遥远的救世主》，但是想了想，先把《被讨厌的勇气》读一下，先学学如何爱自己，如何把别人的课题还给别人吧，这个应该是她更需要的，也算是量身定做了。其实她对于那个人的恨，是认为那个人没有得到恶报，而事实上，看历史就会明白，作恶的下场没有好的，需要时间来证明，而不是只看当下，这个也只能自己走出来，我也算成长了，我差点儿把她的这个课题又背过来，我今天很坦诚的给了她建议，把她的课题还给她，她不能靠一个人走出来，最好是去上上线下的课，找找咨询师，拉一把可能就会快上来了，要学会求助。
3.今天有几个人，一直呆在直播间里，还挺开心的哈哈。加油吧。周六周日要考试，停播两天，同时也让彼此都消化一下，学习非常重要了，但实修更重要，如果只是学习，却不去实修，很容易走火入魔的，所以陪伴成长是很有价值的，这也是那些名人们给不了的，名人们只能提供内容，不能提供情绪和指导，这也是我们普通人的机会哈哈。
4.今天的感悟，你真的不用手把手把方法都教了，你只需要点燃她的心，剩下的她都能自动完成。就像老师提供的是什么，根本不是方法，他只是跟我一起赶走了恐惧、限制性的错误的信念、告诉我，我可以，剩下的术的层面，我都会自己去学习的，根本不用教，人真的是本自具足的。
