良好的饮食习惯对帕金森患者有帮助

因为帕金森病是一种神经运动功能障碍疾病,除了定期服药外,日常饮食和护理更重要。

1:帕金森病患者应该多吃这些食物,包括谷类、蔬菜和水果、牛奶或豆类、肉类等。多样化的食物可以满足人体对各种营养素的需求,并使饮食本身变得有趣。每天吃适量谷物,如米饭、面条、杂粮等,从中可以获得碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和维生素B。碳水化合物通常不会影响左旋多巴的疗效,再配合两个水果就够了。

2:经常适量吃牛奶和豆类

牛奶含有丰富的钙质,每天喝1杯牛奶或酸奶,但牛奶中的蛋白质成分可能对,疗效有一定影响。为避免影响白天服药的效果,建议晚上睡前喝牛奶。此外,吃豆腐、豆腐干等豆制品也能补充钙质。

有报道蚕豆(尤其是蚕豆荚)含有天然的左旋多巴,可使左旋多巴和甲基多巴肼类药物在患者体内的释放时间从通常的2小时间延长至5小时。蚕豆的这种功能可能有助于缓解帕金森病。

3:帕金森患者应该少吃什么

帕金森病患者应限制吃肉,蛋白质会影响左旋多巴的疗效,必须限制摄入。每天吃50克左右的肉,选择瘦肉、家禽或鱼。一个鸡蛋所含的蛋白质相当于25克瘦肉。对于一些患者来说,为了让药物在白天更有效,可以只在晚餐时安排肉食。

4:每天喝6到8杯水

充足的水有利于身体的新陈代谢,可以减少膀胱和尿道细菌的感染,可以预防便秘的发生。

5:服药半小时后进餐

药物吸收更好,服药期间可以吃一些低蛋白食物,如饼干、水果或果汁,喝姜汁还可以缓解恶心和呕吐。


综上看出,鉴于帕金森患者服用的药物和部分食物有一定的冲突,所以对药效有影响的食物、水果、饮品等要分时、节制地食用,对药效有帮助的食物要合理地按时食用,有效地延长药效,更具体的情况还需要根据实际情况跟专门的营养师请教。

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