人们都希望认识的每个人都很友好，但在现实生活中总要面对一些我们不喜欢的人，对不喜欢的人，我们大多总想避而不见
逼不得已非要见面时也会把自己弄的心情很糟糕，那么情商高的人是怎么面对这些自己不喜欢但必须要面对的人呢
1、他们能认识到矛盾和分歧是价值观不同的结果，有时候我们会落入一个思维陷阱
因为我们自己是友善的人，就要让自己喜欢每一个跟自己打交道的人，但你总会遇到跟你想法相反的人
那怎么办呢，你不喜欢的那个人但人家本质上不是一个坏人，你们无法相处愉快的原因是你们的价值观不同，一但你接受了，不一定每个人都跟自己一样的这个事实，那你也就不会因为别人的价值观不同而讨厌他们了
这样你就可以把情绪因素排除在外，接受分歧，甚至可以使你们相处的更好
2、关注自己的内心，多多少少都会有些人还是会惹怒你，学会在对待惹你烦的人，是如何处理好你挫败感是很重要的
关注你自己为什么这样反应，而不是想着那个人多么令人恼火，有时我们不喜欢一个人其实正是我们对自己的不满，另外他们只是制造了那个触发按钮，而你自己才是按下按钮的人，因为自己的心态是自己制造的
找出让你感觉复杂的出发点，然后你也许能够有所预期，并且柔化你的反应甚至改变你的反应，记住改变自己的看法、态度和行为，要比让别人变成另外一种人要容易得多
3、礼貌对待不喜欢的人说出自己的需求，不管你对别人的感觉是怎样的，那个人会感知并且协调你的态度和行为，而且用同样的态度对你
如果你对他们粗鲁无礼，他们很可能也会撕破脸粗鲁地对待你，因此你有义务保持公平不偏不倚，并且沉着冷静
如果有些人总是惹毛你，冷静地告诉他们，他们的行为方式和沟通方式对你来说是个让人很郁闷的问题，当然这个时候要注意避免责问的语言，比如说你可以告诉他
当你在开会的时候打断我，我感觉你不重视我的发言，而不是说你知不知道你总是中途打断别人说话，是很不礼貌的行为，那立马就会干架了
4、给对方留空间也给自己营造一个舒适的心理空间，如果上面的方法都行不通，但是情商高的人还是会为自己和那些不喜欢的人留空间，说个不好意思~继续做自己的事
如果是在工作中那就搬到另一个房间和坐到会议室的另一头，有了些距离，不同的视角和怡情，你也许能够回来与那些不喜欢的人继续交流
现在来总结一下面对自己不喜欢的人可以采取以下四种方法：
1、认识到矛盾和分歧是价值观不同的结果
2、关注自己内心改变自己的态度比让别人改变更容易
3、礼貌地对待不喜欢的人说出自己的需求
4、给对方流空间也给自己营造一个舒适的心理空间
如果我们能让不喜欢的人都消失，事情就容易多了，并事实并非能如你所愿，所以我们只能去面对
