你为什么总焦虑?

焦虑?为什么?不知道!

不用理他,该干嘛干嘛去!




睁开眼,阳光和你都在

01     你为什么要焦虑?

百爪挠心的感觉,你有没有尝试过?

莫名的焦躁,似睡似醒,

整夜的做梦,

白天脑子里储存的一些人,一些事,晚上全跑出来了。

甚至还接着白天的情节来继续演。

某某家的孩子期中考试成绩又是双百,自己孩子的成绩依然刚突破90;

焦虑!

某同学又在晒单位的福利好,去厦门旅游了,想想自己哪里也去不了;

焦虑!

朋友的父母都70多岁了,身体硬朗的夏天上地劳动,冬天到南方游玩;

焦虑!

打开朋友,又有人在晒富了,说第三套房子刚拿下;

焦虑!

听说谁的稿子被多个新媒体平台转摘,阅读量突破10万;

焦虑!

已经晚上0点了,学习群里,有小伙伴又上传了一篇文章。

自己的题目还不知道去哪里找呢;

焦虑!

打开简书,才离开两个小时而已,新收录的文章又霸屏了;

焦虑!

早上六点,点开公众号里,一连串的右上角红点,又都更新了;

挨个点开瞅瞅:

《如何做一个高品质的努力者》

《总裁助理为什么工资那么高》

《具备怎样特质的人才会成功逆袭》

《怎样的人生,才能得澎湃的福流》

《到底怎么才能让男人宠爱你一辈子》

《混日子的人,下场都很惨》

瞅着那些标题,跳楼的心思都有了,

忍不住想骂一句,NND,这日子还咋过呢!

匆匆忙忙又开始了一天的工作,

间隙时间想做这个,又想看那个,

同时打开6个网页,一时分不清主次,

先看哪个呢,哪个都重要啊!

焦虑!

02  你有选择的权利吗?

梦想:财务自由,时间自由,心灵自由;

想自由难道就必须忍受焦虑吗?

翻书,问度娘,找文章得出焦虑答案。

很专业的回答:

焦虑感源自于三个维度:人和自己的关系,人和周围人的关系,人和环境的关系。

我们一直以为,梦想和生活都是自己的事,与别人无关。

其实,我们有点像是周围人和环境操纵的皮影木偶。

根据指令,不断的重复自己的动作,演出一场标准化、缺乏灵魂的皮影戏。

其实,你有选择的权利。

你可以不追求3大自由;可以只要其中的1个或者2个自由,

那也是很幸福的事!

记得前段码过一篇《怀念“从前慢”》,现在竟然脑子里空白的记不清里面究竟写了点什么!

索性就不去想了,不然又焦虑了!

文章写到这里,思维不知又跳跃哪里去了;

不写了,不然又焦虑了!

今天周末,让自己放松一下,不让自己再焦虑了!

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