焦虑?为什么?不知道!
不用理他,该干嘛干嘛去!
01 你为什么要焦虑?
百爪挠心的感觉,你有没有尝试过?
莫名的焦躁,似睡似醒,
整夜的做梦,
白天脑子里储存的一些人,一些事,晚上全跑出来了。
甚至还接着白天的情节来继续演。
某某家的孩子期中考试成绩又是双百,自己孩子的成绩依然刚突破90;
焦虑!
某同学又在晒单位的福利好,去厦门旅游了,想想自己哪里也去不了;
焦虑!
朋友的父母都70多岁了,身体硬朗的夏天上地劳动,冬天到南方游玩;
焦虑!
打开朋友,又有人在晒富了,说第三套房子刚拿下;
焦虑!
听说谁的稿子被多个新媒体平台转摘,阅读量突破10万;
焦虑!
已经晚上0点了,学习群里,有小伙伴又上传了一篇文章。
自己的题目还不知道去哪里找呢;
焦虑!
打开简书,才离开两个小时而已,新收录的文章又霸屏了;
焦虑!
早上六点,点开公众号里,一连串的右上角红点,又都更新了;
挨个点开瞅瞅:
《如何做一个高品质的努力者》
《总裁助理为什么工资那么高》
《具备怎样特质的人才会成功逆袭》
《怎样的人生,才能得澎湃的福流》
《到底怎么才能让男人宠爱你一辈子》
《混日子的人,下场都很惨》
瞅着那些标题,跳楼的心思都有了,
忍不住想骂一句,NND,这日子还咋过呢!
匆匆忙忙又开始了一天的工作,
间隙时间想做这个,又想看那个,
同时打开6个网页,一时分不清主次,
先看哪个呢,哪个都重要啊!
焦虑!
02 你有选择的权利吗?
梦想:财务自由,时间自由,心灵自由;
想自由难道就必须忍受焦虑吗?
翻书,问度娘,找文章得出焦虑答案。
很专业的回答:
焦虑感源自于三个维度:人和自己的关系,人和周围人的关系,人和环境的关系。
我们一直以为,梦想和生活都是自己的事,与别人无关。
其实,我们有点像是周围人和环境操纵的皮影木偶。
根据指令,不断的重复自己的动作,演出一场标准化、缺乏灵魂的皮影戏。
其实,你有选择的权利。
你可以不追求3大自由;可以只要其中的1个或者2个自由,
那也是很幸福的事!
记得前段码过一篇《怀念“从前慢”》,现在竟然脑子里空白的记不清里面究竟写了点什么!
索性就不去想了,不然又焦虑了!
文章写到这里,思维不知又跳跃哪里去了;
不写了,不然又焦虑了!
今天周末,让自己放松一下,不让自己再焦虑了!