2018-04-11

打卡日期:2018年04月10日

打卡累计天数:37/60

#宣言(你什么都会,只是需要被唤醒!)#

�孩子第二个30天目标:

1.每天9点睡觉,早上6:40前起床;

2.每天到家先做4:30做作业(利用番茄钟);

3.每天阅读半小时,听读英语。

�妈妈第二个30天目标:

1.每天早上6点起床,晚上10点睡觉;

2.每天阅读半小时;

3.每天学习英语;

4.每天打卡。

章许泽  10岁 践行打卡31/60

1.早睡早起:早上6:40起床,晚上9:30睡觉;

2.放学回家先吃:完成

3.番茄钟:3

4.阅读:

5.今日闪光点:回来自己安排好作业,按时睡觉!

#父母教练检视#

睡觉的时间争取在第二个30天结束时,能到9:00。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 硬本领的修炼从你想清楚目标开始 前两天和闺密聚会,她在日本东京大学读博,是世界第一位动漫史的博士。每年聚会都是以头...
    叫我峰兄阅读 4,771评论 1 3
  • 姓名:周贤清 公司:海南蔚蓝时代实业有限公司 “六项精进” 365期利他一组 【日精进打卡第216天】 【知-学习...
    贤清_630c阅读 3,395评论 0 2
  • 以下分别有三张表,帮你理解复利与基金定投:1、第一张表:一次性投入,不同的收益率,随着时间的复利,能获取多少收益?...
    格局林状元阅读 8,947评论 0 3
  • 波斯之女孩 恬静,雨后初晴 声色甜美 红酒 ,极其像她的眼睛 因其可让我着迷 让我流连忘返
    奶香味旅途阅读 845评论 1 2
  • 2017年9.18号到9.29我在皮肤科实习,跟我想象的很闲完全不一样,也并没有很多美容需求的人来做手术,还是跟其...
    朴哩阅读 4,516评论 0 0