七夕节，好吧，今天困了一天，昨晚没有休息好，做什么事情都没有心情，其实对于健康来讲，最重要的就是睡眠，其次才是运动。
打算开始做一个有每日详情的日程表，最好是可以追踪每天的行动情况，需要打印出来，电子档的东西总觉得不够有形式感，形式感不足的东西，即使做完成了，成就感也不是很强烈，对于培养习惯来说作用并不是非常有效，所以现在最重要的就是这件事情了。
但是需要用什么软件来做呢，是接下的重中之重，截止日期是下周二，需要打印出来。
晚安。
2018-08-17
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