20241124
1 第三百三十课
今天，我不再伤害自己了
愿我们今天诚心接纳宽恕为我们此生的唯一任务。我们何苦打击自己的心灵，加给它们种种痛苦的意象？我们为何要灌输给心灵自己是无能的念头？上主不只已将祂的能力及爱心赐给了心灵，还要它们接受自己本来就拥有的礼物。 凡是甘心接受上主恩赐的心灵，不仅恢复了自己的灵性，还能将自由及喜悦推恩于人，与上主旨意及自己的意愿那般地结合在一起。 上主创造的自性，是不可能犯罪的，故也不可能受苦。 愿我们今天决心以祂为我们的本来面目，我们才能永远摆脱恐惧之梦所呈现的一切假相。
天父，祢的圣子是不可能受到伤害的。我们若以为自己在受苦，表示我们并不知道自己与祢共享同一个本来面目。今天，我们愿意回到祂那里，永远摆脱一切错误的束缚，并从我们自以为是的生存状态中得救。
2 我们一切的痛苦就只跟我们认同小我有关系。
所以最终还是只有放下分裂，承认我们自己打造出来的这一切确实都没有发生过，才能够真正一劳永逸地化解一切的罪，一旦定罪真的放下了，幸福自动就会到来，这就是幸福之道了。
3 主角思维
所谓“主角思维”，即我是主角。
拥有主角思维的人，在自己的主场里，自我负责，不畏缩不怯场。
管你是大明星还是大领导还是谁谁谁，我尽力做好我能做的该做的的部分。
主角思维不是喧宾夺主，不是抢镜头求认可求关注，而是在自己的岗位上做好自己的事情。（在其位做其事）。
很多人在做事情时，往往会觉得自己只是个小喽啰而事不关己高高挂起，没有把自己放在主角的心态中。（当然，小喽啰和主角，付出的学到的收获的结果也不一样。）
主角思维，在自己的领域做的事情上是主导者主动者，而不把自己当被动者受害者。
不怯场不谄媚不拘谨，
会在乎别人的感受但不在乎别人的眼光，
希望每个人尽可能舒适但不会让自己不舒适，
有自主决策权，有主动创造意识，主动出击不干等不埋怨。
有目标并全力以赴。
有不开心的时候，但会自我消化与复盘，
对待不善意的言论并不过度在意，
对待善意的言论会思考吸收。
不仰视他人，也不看低自己。当然，也不会试图掌控要求别人应该要怎样如何。
主角思维，即是记得，我是自己生活的主角。
