有朋友对我说：最近，从戈壁回来以后，变成熟了不少。我开玩笑说：“不是变黑了不少吗？哈哈……”是的，负重后的心灵，卸重后，确实能够抹掉心上，负重前的些许浮躁。而，这更加得益于自己一直鼓励自己向内多做尝试，然后向外多做验证。
曾子每日有三省自身之事，我做不到三省，只求每日能有一省即可。每次与自己同频的人交流就会发现，对方身上能够给予自己更多的启发。同时，也会让自己内心做更多次的尝试，尝试去感受对方与你交谈的瞬间变化的情绪，自己相对应地做出一些尝试验证的方式或者举措来……
人如平静的清水湖面，自己所做的事情，哪怕一点点，他们都如镜子般反映到自己内心上来。而，以前很多很多时候，自己是“马大哈”式地忽略，再忽略……这会给自己与朋友的持续交往造成很多不必要的麻烦。幸亏，自己醒悟的及时，不然会错过特别多的同频好友。
两年前，自己特别喜欢追求速度，无论做什么，事情稍微有点进度慢的迹象。自己就会忍不住发脾气，心里特别着急，导致我整个人会变得特别狂躁。所以，我经常会骂一起执行的同事和下面的人，言语变得特别粗暴……同事们都知道，这个事很重要，也都非常努力地在处理中。但是，自己却嫌慢，永远看不到他人好的一面，他人的努力，我一次又一次地践踏过了他们的努力，他们的用心……
不久后，他们慢慢地疏远我，有些申请调了部门，还有些离职了，或者有些故意拖着我的事先搁置下来，我一再和气地沟通，他们还是找各种理由拖着我……那时，我意识到了自己的问题，而老板也当面我说过这一点。但是，却没有人告诉我，应该怎么做？自己更加不知道自己如何进行改变？
后来，因为各种个人原因我也离开了呆了三年的公司。但是，那个问题并没有因为换了环境而得到改变。一直到自己开始，真正地拿起书的那一刻起，我才明白：原来自己的心特别躁，而且自己是不能够控制那份狂躁的。是的，我意识到了自己的毛病的根源了。但是，我并不知道怎么更好地处理好这个毛病。再后来呀，我在翻一本书的时候，看到一句话。它说：“当你愤怒不可止时，你可以想象一下自己身处冰川大海中或者一望无垠的大草原，蓝天与白云在不远处与草原相接……”
没错，我照做了。一次，一次，又一次地尝试……慢慢地，自己发现自己能够与自己的内心进行对话了，哪怕是在碰到让自己怒发冲冠的事时候。在自己与内心对话的过程中，我更多地尝试一下，再尝试一下，去用“冰水”般的方式去覆灭心中的怒火……然后，再次处理这“带刺”的事，自己内心始终在默默地看着自己，留意着自己的丝微的情绪的变化。
成长的路上，没有终点可言，一切不过刚刚开始。在让自己狂躁的心，不断慢下来的过程中，向内多一点尝试，然后向外多一点验证，也是自己尝试的开始而已。成长的路上，没有捷径，坚持，坚持，再坚持一下，说不定下一秒，新的路口说不定就会出现在眼前呦……
