积极倾听——亲子沟通。
在孩子情绪好或者正常的时候的沟通开局破冰。
阻碍倾听:什么阻碍了我们对他人的倾听。
1.建议.“我想你应该”
我觉得你应该怎样怎样
3.比较.“这算什么?那才是”
你看看那谁谁,你看看你
4.说教.“只要你这样,你将会”
“说教”相比较“建议”更严重,只要按照我说的做就一定能行!
5.安慰.“这不是你的错”
没事儿,没啥大不了的,无所谓!阻止打断孩子跟你分享。
6.回忆.“这让我想起了”
我就想起你刚上学那会儿,想起你小时候,想起……强行介入你的思维
7.否定.“别不开心”
你别这样,你别这么想,你别这么觉得,你这个想法不对……
8.同情.“哎呀,这是真事…”
哎呦,让妈妈看看,妈妈抱抱。
随着孩子的成长,这种语气做法要越来越少的参与
我们要让孩子知道这个社会和这个世界是存在一些困难和痛苦的。
通过倾听,你要帮他捋顺,比如说,妈妈以前也是这样。
9.询问.“从什么时候开始的?”
10.辩解.“你听我说,我真不是”
11纠正.“事情不是你想象的那样”
如果孩子跟你说,他跟同学之间有矛盾了,同学不理他了。
你不可以说,你想想这肯定不是人家的问题,你不能这样,不应该这样。
积极倾听的五个W
1.为什么.“今天为什么这么开心啊?”
问出核心原因——如比赛得奖了
2.怎么样.“当时感觉怎么样?”
当时得奖你的感受怎么样?心里是什么想法?
3.何人.“还有谁在现场?”
你得这个奖还有谁在现场?
4.何时.“这是什么时候的事儿?”
这是什么时候发生的事情?前天。哇!你前天兴奋到现在,看来你确实挺骄傲的
5.何地:“在哪?学校吗?”
例:“在哪发生的?”
“在家里,那天我兴奋的没敢出声,我怕我一出声我妈妈揍我,我没敢说,但是今天我是特别开心特有成就感,这游戏玩半年第一次拿这么好的成绩。”
梳理:为什么?先把核心点问出来。怎么样?你当时的感觉。何人?当时谁在你身边?何时?什么时候发生的事儿?何地?当时发生的时候在哪里?
积极倾听和阻碍沟通做一个对比。
我们要认可孩子,信任孩子,只有这样做了,孩子才愿意为一个目标一直前进。
任务情景:
小雪今天放学回家的时候特别开心,蹦蹦跳跳的。
任务:
如果你是小雪的妈妈,在听完“积极倾听5W”这节课后,你会如何对小雪进行倾听?
妈妈:宝贝,今天有好事发生吧?看你这么开心!给妈妈说说呗。
小雪:妈妈,今天学校运动会上,我跳绳得了第一名。
妈妈:哇!不错呀!那我采访一下这位小冠军,当时心里怎么想的?说说你的感受呗。
小雪:当时老师同学都为我加油喝彩,我可兴奋了!妈妈你知道吗?为了这次比赛,我每天都练习跳绳半小时,都坚持了两个月了。
妈妈:哇偶,真是有毅力呢!那当时还有谁在你身边呢?
小雪:“有我们班主任,还有我们班同学。”
妈妈:什么时候?在哪举办的运动会呢?
小雪:今天下午,在我们学校操场上。
妈妈:妈妈真为你感到高兴,也为你的坚持锻炼点个大大的赞!