孙颖 "【精时力学习日志】
本训练营:时间记录营
今日主题:1-5排序
学习日期:2020年3月27日
1.[知识]我在课程中的收获:
1.1温故
(1)时间记录是一个连续的动作,要抱着平常心来对待新习惯的养成
(2)关于目标的设定,每次只选择一个最主要的目标去完成,而不要说既想做这个也想做那个,到最后有可能哪一个都完不成
(3)木头小伙伴通过时间记录发现自己的洗漱时间比自己预想的快了七八分钟,通过反思发现,或许是因为我们开始记录时间了,开始有意识到我们在做某件事情了,从而我们的动作也会变快
(4)时间记录这个动作看上去很简单,但是真正想要养成习惯也是需要一个不断练习的过程的
(5)谢畅作为复训的学员,在实践的过程当中发现自己的群组类别,没有因为外界环境等变化而作出调整,反思自己的做法虽然,会有去做调整,但是感觉还是没有找到一个最佳的分类方式
1.2答疑
小伙伴提到设置群组后,使时间记录的操作多了一步,这样表面上看起来实际上是要复杂了,那为什么还要这么做呢?这背后有什么原理吗?
还有小伙伴想听一下崔律关于群组以及类别设置的一些经验
崔律示范了几个分类,分别为大律师、精时力、日常以及睡眠这几个部分,其中大律师分为业务、管理、法律学习这三个类别,
通过崔律的讲解,发现崔律的的分类是按照自己想统计那个类别的时间,然后就划分相应的类别,完全是以自我为出发点的,并不是参考其他人的类别划分
反思自己的类别划分,更多是不知道一个大类可以如何划分,然后组成了某些人的参考,完了之后在记录的时候发现有些类别是用不到的,
有些类别虽然是根据自己的实际情况划分的,但因为想的时候没有完全想明白,导致后期记录的时候也会有类别划分的不全的感觉
1.3新知:排序
排序的操作比较简单,在设置的菜单栏下面上下拖动群组的名称,即可以对群组进行排序。
2.[践行]我今天的刻意实践:
为了避免数据的丢失,计划今天用另外一个手机下载一个新的atimeloger来进行群组的重新的划分
以前总是担心数据的丢失,然后迟迟不能对分类做出调整,当时思考的是我可以等周末或者月末把数据导出之后再去调整,结果到那天的时候发现可能还有更多的事情要做,就没有时间去调整了,
今天就想那如何既能实践又能确保数据不丢失呢,可以学着崔律的做法,在其它的手机上再去安装一个atimeloger去实践也是很不错的选择
3.[分享]我在群组/排序的亮点:
(1)群组的数量比较少,只有10个群组,找起来会更加的方便
4.[复训]我过去在群组/排序的不足:
划分出来的群主以及类别有一些是用不到的,但也迟迟没有删除,没有做出调整
5.[发现]我的疑问:
6.[其他]想说的话:"