躺在床上做数独,差点儿忘记日更。
拿起手机却不知道要说些什么,这也许就是日更的瓶颈期。儿子已经熟睡,孩子爸还在外面看电视。夜已深,隔窗望去,还有几家窗户透着灯光,大多数人进入到了梦乡。在这个电子产品盛行、夜生活流行的年代,早睡仿佛已经out了。
以前的我,晚上9:00必须上床睡觉,十点必须进入熟睡状态,否则我会心烦气躁。不知从什么时候开始,我习惯了夜生活,开始成天成天的熬夜。10:00睡觉太早,感觉是在浪费大把大把的时间,11点还可以,午夜上床成了常态。
我成了典型的夜猫子。健康被悄悄偷走,明白却难以自控。明天吧!从明天开始早睡!