我是一个非常敏感非常情绪化的人，
有时候可能会因为朋友偶尔间的玩笑话彻夜不眠，
会因为父母一句无心的话忍不住大哭
就像今天，我站在高铁站上哭了半个小时。
起因是我想去一趟市里，我照惯例给我妈打电话，可是一顿劈头盖脸的话瞬间让我改了主意，我委屈巴巴的站在高铁站站台上，眼泪四颗四颗的掉，也没有带纸巾，我害怕会有人看见我哭会嘲笑我，就努力让手接住不断滴落的眼泪。那个时候，真的就会无限联想，不自主的想着自己都二十五六了，还被管的跟个犯人一样，没有自由，感情感情一塌糊涂，生活生活一团糟，越想越难过越想越不安越想越焦虑。
高铁站在离我家十几公里的郊外，我不想打车，而是生生的走回了家，是的，我用了四五个小时在路上让自己冷静，让自己回家以后不和他们争执，我像极了那些边走边哭着叫妈妈的小孩，只不过我努力的不哭出声，而小孩是放声大哭。
回到家之前，我去了超市买了一大袋吃的，希望回到家父母能开心。回到家的那刻，我的后脚跟磨出了大血泡，我的全身都在不断的冒汗，疼痛和汗液交织在一起。趁着家人还没回来，我自顾的洗了个澡，抹了身体乳，给脚后跟上了药。
我发现我没有那么的难过了。
转头想想，暴走也许是治愈伤口的良药。
生活虽暂时没有过成自己喜欢的样子，可余下万万天，不放弃，就还能努力的呀。
情绪上头的时候，深呼吸，掐自己一下，或者去快跑，去健身，去暴走，再或者去记录，去写字。
身体的疼痛和运动后的清爽总能抚平你的心灵。
晚安，世界！
