拆解书页:简单式教练对话黄金7问
❤️ I 便签
遇到很多事情，同时也有很多问题存在，所以怎么把复杂的事简单记住呢？今天绩效教练经常用的七个提问的技巧，
7个提问技巧它是根据心理学研究，7个数字刚好，太多记不住，凡事讲三点，所以很多人易记，首先，其次，最后虽然与数字7毫无关联，我们心中有一个概念，大家有没有发现，一个星期一共有七天，以后我们学习任何知识的时候，无需贪多，只需记住重要基本几个框架就可以了，完全能够把里面的内容精华提炼出来，它是一种工具，也是一个系统向别人提问技巧，那我们一起见证7个奇妙吧。
【what】是什么
简单对话，与别人沟通时无须讲太多，精力有限，只讲7点重要内容，先归类里面的内容逻辑顺序。
第一个问题，你怎么看待这件事情，第二个问题，你想拿到什么结果，第三个问题，为什么我们要一起共事，第四个问题，这个目标我怎么实现，第五个问题，你有什么方法，第六个问题，从今天这个问题，最重要的点是哪些？第七个问题，我们要何时何地何人一起行动。
【why】为什么学
关于我们学习教练对话黄金七问的方法，还是学习任何一项技能，为什么我要用7个数据来衡量，记住里面的内容呢？先归类简单就易懂，那我们的思维就不会零散，同时又会很有条理性，做起来就更加轻松。
【how】怎么用
讲这里的时候，可能很多人会讲，你说的七个，具体我要怎么用，现在我们正式开讲，举例(不以对话试)，我们来讲看一本书的流程:手拿一本书，第一看封面，第二看序言，第三看目录，第四看章节标题，第五看标题下面内容，第六画重点，第七写读后感笔记，其本上这本书的核心观点已经出来了，无须记太多內容，最关键是一本书的7个主体框架已体现出来。
【where】可应用于
可以用在我们的生活方方面面，比如，人际沟通，处事方法，可以先写七个主题，同时从七个主题延伸每个步骤怎么做，哪些地方不可以用呢？不注重事物的细节实际情况，心中也没有目标性这些情况不可以用。
❤️ A1便签
记得上个星期三下午3点，我跟朋友约好一起前往沃达广场，在家里我就把今天需要购买的物品清单全部罗列出来，最后选定7个必备购物品项，拿着购物清单开启了我们愉快购物事情，从森林百货出发直达沃达广场，为了不耽误我们时间，沿着路线一路前往目的地。
反思
我学到7个对话方式之后，对自己以前做的事或沟通的事并没有列七个核心事项，所以在很多事情上面费太多精力。
