我们大多数人的一生习惯于不断追求并实现目标，却忽视了最重要的成长：不断提升自我状态。
人生中许多棘手问题和麻烦的出现，不是因为我们命运不济也不是我们不够努力，而恰恰是一个极重要的提醒：提升当下的状态！
当我们被问题纠缠得走投无路时，其实我们当下的状态与那些问题是在同一频率下，也就是在同一个平面内，而问题的解决需要穿越和突破：穿越那个平面竖立高度，突破那个频率启动更高能量，这就要提升状态！
提升状态的前提先要能够觉察状态
缺乏觉察就如在歇斯底里发火暴怒后才意识到自己的失态，才忙不迭地道歉与忏悔，就像看到熊熊大火才开始救火，已晚矣。觉察我们的状态，就像机敏的猫放松而警觉地注意着夜色中的粮仓那样，使我们不会无端犯浑莫名消极也不会被无明之火烧个精光......
觉察的前提是心要静下来，就像拍照的相机稳定成像才不会模糊，浑浊的水沉淀下来才能看清水底，心静方可谛听才能觉察。
好的状态是让我们感觉到：开心、喜悦、放松、富足
先体会下在问题中的状态：压抑、焦虑、紧张、匮乏。因为被问题卡住所以压抑，因为无解所以焦虑，因为未来不明所以紧张，因为无力突破感所以匮乏。这样的状态又会不断衍生幻化出更多的问题。
要打破困局，就要提升状态，呼唤完全不同频率层级的状态来加持你。是什么呢？安住的、专注的、敞开的、施与的：在独处时我们安住于心，在做事时我们专注于事，在与人相处时我们坦然敞开，在面对世界时我们能慷慨给予。
这样就会升起让我们和他人都能感觉到的：开心、喜悦、放松、富足。让我们不断提升到这样的状态，这才是我们人生真正要关注的目标！
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作者：宇翔
2016-8-14
