对于农村学校特别是一些优秀的贫困生来说，为他们提供更多展示才华的机会，帮助他们对未来有一个好的规划，就能托起贫困家庭脱贫和发展的希望。适时的生涯规划教育显得尤为重要，它可以有针对性地对一些优秀的贫困生进行有效指导，激发他们的内在潜能，唤醒他们的成长自信，提升他们的核心素养。
初中阶段是一个至关重要的转折点，是青少年身体发展及心理发展的关键时期，作为老师，要及时引导他们对自己的人生进行一个详细的规划，做一个有目标、有理想、有方向的人，真正懂得如何去走自己的路。
立足学校实际，进行生涯规划教育，我们对部分优秀贫困生进行了个案研究，主要从以下几个方面进行了尝试。
一、听讲生涯故事，触发心灵思考
小故事往往蕴含着大道理，能触发心灵思考，让学生明白生涯规划的重要性，如童话故事《毛毛虫找苹果》，讲述了四只毛毛虫的不同经历，第一只毛毛虫不知道自己想要什么样的苹果，一切靠运气；第二只毛毛虫想要大苹果，却不知该如何选择；第三只毛毛虫有目标，因没有合理规划路线，到达时苹果已烂掉；第四只毛毛虫确定目标是一个青涩的小苹果，并计算好行程，到达时如愿以偿得到大苹果。让学生思考：该怎样规划我们的未来，从而拥有精彩的人生？
每一个人成功的背后都有艰辛的付出，如《千手观音》的故事，讲述了聋人舞蹈演员邰丽华在无声的世界里，坚持苦练舞蹈，无数次的爬起又摔倒……最终，她为亿万观众奉献了一种特殊的艺术魅力——无声的美丽，既感动了中国，也感动了世界。这个故事旨在让学生懂得，灾难与痛苦带不走人们美好生活的信念，毁灭不了生命的价值与尊严，无论遇到什么困难，都要勇敢面对，追梦前行。
“生有涯而学无涯”，《最后一场考试》的故事，讲述的是美国一所著名大学的毕业生信心百倍，感觉已经准备好了一切，能够征服整个世界。不料在最后一场考试中，教授虽然只出了五道测试题，还允许大家带书和笔记，但最后还是没有人能顺利完成测验。教授想告诉毕业生的是，“学无止境，大学教育只是整个人生教育中很小的一部分，你们的教育也还只是刚刚开始。”所以，任何时候都不要骄傲自满，只有树立终身学习的目标，才能让自己的人生更加出彩。
二、学习生涯知识，寻求自我发展
揭开生涯规划的神秘面纱，让生涯知识进入学生日常学习生活中，使他们受到潜移默化的影响，从而正确地认识自我，寻找发展方向。初中生涯教育的目标主要是引导学生明确自己的兴趣与优势，帮助他们提高学习效能，调节情绪压力，设定人生理想，并把所学的知识与理想追求结合起来，以积极的心态去探寻梦想。
简单地说，生，就是生命或人生，涯就是边界的意思。生涯，即指人生的边界，也就是人的生命历程。我们在人生中所扮演的角色、选择的职业、过的生活，都属于生涯的一部分。
生涯规划就是对自己未来的生活进行有目的、有计划、有系统的安排。我们可以从三个方面来看生涯规划：认识自我，对自己的兴趣、能力、价值观有一个比较清晰的认识；了解环境，通过收集外界的信息来了解身边的环境；选择和行动，在认识自我和了解环境的基础上对自己的生涯进行一个适当的定位和定向。
三、指导生涯规划，助圆未来梦想
1.目标导向法，引导学生进行生涯规划。如在引导学生认识自我的时候，可以让学生问自己五个“W”：我是谁？我想做什么？我能做什么？环境(家庭、社会)支持或允许我做什么？我最终的职业目标是什么？
老师在指导学生时要重点考虑其自身喜好，因为初中生正处于幻想年龄阶段，只有对自己感兴趣喜欢的东西，才会热情执着地去追求。所以，在这个阶段可以引导学生具体思考这些问题：“我所爱”的，如我想从事什么职业？我喜欢哪些职业？从事哪些职业能让我开心？接着，引导学生理性评价自己，即“我所能”的，明白自己能做什么。“我所爱”是让学生能够感性地畅想未来，凭兴趣选择专业或职业，“我所能”则是让学生能够理性地把握未来，凭能力选择专业或职业。既要尊重自身兴趣，又要实事求是脚踏实地。之后，还要让学生知道“世所需”，考虑社会的需求和未来发展前景等问题，即社会和未来“能让我干什么”、“能为我提供什么机会”，在经济发展迅猛、社会变迁快速的今天，我们一定要审时度势，与时俱进。
2.“体验式”学习法，在生涯规划教育中，老师们可根据实际情况让学生进行一些切身体验，乐学乐教，寓教于乐。
（1）开展生涯规划活动。如绘画生命曲线，回顾过去生命中的重要人和事，展望未来可能发生的大事，规划出自己的心灵地图。探索学习兴趣，思考自己感兴趣或不太喜欢的课程，寻找提高兴趣的策略和途径。拟定人生计划书，分析自己的优势和不足，确定理想目标。进行职业访谈，利用课余时间，让家人或亲戚朋友介绍一些职场人士进行访谈交流，获取真实的职业信息，有助于今后的职业规划。举行“我的未来不是梦”演讲活动，点燃激情，引发共鸣。
（2）建立职业体验基地。充分利用社会资源，为学生提供深入企业工厂直接观察和实践的机会。如学校周边有起重机械公司，防腐工程企业，卫材产业园，智能车库等，让学生走进真实的工作环境中，近距离地观察工作对象的具体实际情况，完成最直接的体验。在体验中更直观地获取他们感兴趣的工作信息，这是生涯规划教育中必不可少的重要一环。
四、结语
中学生生涯规划是一项庞杂而意义非凡的教育活动，特别是对于农村中学的一些优秀贫困生来说，适时的引导更能让他们的生命充满无限可能，生涯规划教育，我们在路上。
