自律的生活也需要持之以恒

    在家待业已七个月,躺平的日子刚开始是真舒服,可以无限制睡到自然醒,可以无所顾忌疯狂刷剧,也可以潇洒自如去旅行……然而,随着时间推移,分文未入的日子,老底也快吃得见底了,于是开始慌了,才反思自己这样无规划、不自律的生活下去终究不是个办法,在没找到工作之前,至少得规律的生活,早睡早起,适当锻炼,坚持看书。

    说了好多次要早起锻炼,可每次都以失败告终,尤其加上最近天冷了,起床真的是巨大的考验。前几天一个晚上还信誓旦旦的跟大胖先生说我明早一定要早起锻炼,你就看着吧……结果自己打脸,到了说好的时间还在床上躺着呼呼大睡,大胖先生做好早饭走进卧室,掀开被子,生拉硬拽将我拖起,把棉睡衣给我披上,我嘴里嘟囔着我自己来,自己来,他看我动弹了就松手,结果我又一溜烟钻进被窝“再睡十分,十分钟绝对起”。

    大胖先生对我失望至极,很无语的走出卧室,他说我最大的毛病就是做什么事情都三心二意,坚持不了。

    前几天体检,大胖又是肾结石,又是高血压,高血脂,体重还偏重,他挺受打击说自己要在春节前减掉10斤,我打击他“我才不信呢!”是否真能减掉十斤我现在没看到结果,但至少这几天大胖都是六点就起床,跑去客厅边做饭边运动,我倒是让我忍不住竖大拇指。

    昨天开始不下雨了,我们回了趟老家,难得的出门时间(只对我这个宅女来说),我居然发现自己连走路都有点费劲,没有之前那样身轻如燕,现在感觉腿上腰上都很重,大胖说我肯定比在医院体检时的体重还重,我不可置否,确实走路都费劲了,之前穿着能塞进两个拳头的裤子,如今也刚合适,万恶的懒惰呀,我居然长了这么多肥肉!

    昨晚睡觉前设定了6:30的闹钟,我心里决定明早一定要按时起来,结果迷迷糊糊听见大胖醒来下床的声音,我斜着眼看了下手机,才5:30,哎呀,我酝酿酝酿一会也起。直到6:20万似睡非睡,心理在做斗争,反正也没睡着,干脆索性一把自己把被子掀了,爬起来开始热身,按照昨晚设定的动作锻炼。

    大胖在客厅锻炼的差不多了,走进卧室看我居然在锻炼,他明显很欣慰,指导了我的动作就又出去做饭了。

    我为自己能早起也信心十足了,按点锻炼完洗漱吃饭,大胖睡了个回笼觉,我开始收拾厨房,拖地,晒被子,和面准备午饭的食材,弄完这些一看时间居然刚好十点。拿出看了一半的刘震云的《一句顶一万句》准备看,一想到今天特别的自己,觉得还是先在看书前记录一下,这才是第一天,接下来的日子还很长,希望今天特殊的一笔,能让我以此为戒,继续坚持!

    自律,真的需要勇气,更需要持之以恒,没有做不到,只有愿不愿意。

偶然天晴,拍摄的雁成人字向南飞

   

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容