2018.7.2晨走第一天

坚持做一件事对我来说比较难，自己又是一个总跟自己较劲，总想把自己改变成自己期待的样子，所以一直在理想现实差距很大的但一直不去努力改变的环境中生活，挫败感总是伴随自己，满是负能量。

邻居小妹坚持独自跑步两个月了，妇科问题都解决了，我的肩颈腰也在提醒我它们不健康的存在。我唯一担心，持续走跑对膝盖的损伤加剧，滑膜炎会严重。但转念一想，每天坐着也没见好，还不如试一试呢，万一好了呢！加油(ง •̀_•́)ง

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