中原焦点团队焦点解决网络中级21期坚持分享第436天（2020.12.28）
有时候不知是身体原因影响了情绪，还是情绪原因影响了身体，或许是二者相互影响吧。一旦出现这种情况，再遇上一点小事，也许我就会发脾气了，心里开始烦，甚至会刹不住车。到最后清醒后就会后悔，觉得自己说多了，情绪过火，不是伤着自己就是伤着对方。
所以今天看完书，反思自己，放低自己，谦卑处事，低调做人，遇事要稳住情绪，学会隐忍，甚至学习委曲求全。磨砺磨砺！减少出现让自己后悔的事！从身边的人和事上练习，让自己一点一点稳步前行！
2020-12-28
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