愉悦的早餐!

文/熠歆

周末,你好!

这周可是累了、苦了自己………

好不容易期待来一个周末,肯定得好好善待自己呀!

最近,因为一些情感上的小情绪,或多或少给自己添堵了,但是不会影响我对美食的初心!

昨夜里没睡好,今早也醒得过分早了,5点半左右我起来上过厕所,然后就没睡意了。待到天亮,差不多6.20左右,我就起床了!

不是周末嘛,我也有半个月没户外跑步,因为下午天气、身体原因,所以耽搁了。所以趁今早,早起,给自己做个早餐,然后8点左右就去户外“放肆”的跑跑,至少也是8公里以上嘛!

但是,今早,正当我准备出门,我看见我的手臂、大腿、肚子上发生了奇怪的现象——一片红,还痒,我就挠,就成那种我们说的“冷饭疙瘩”……我紧张了,我一反应还以为是那荨麻疹,心里还着急不得。我问我姐姐,她说,不怕,可能是虫。我就去整理床铺,果不其然,有一只已经没气了的小黑虫,该死的小黑虫,吓到我了……然后我姐叫我用鸡蛋白+乱头发+冷饭+银手镯,用白布包裹,涂抹疙瘩处!接着我又用曼秀雷敦的复方薄荷脑软膏(涂抹蚊虫叮咬的效果还行),到现在就全消失了!这是虚惊一场!

姐姐告诉我这样做的……我就尝试了啊!


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聊完心情,来看看今早的早餐怎么来的!

紫菜鸡蛋肉松卷

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材料:

鸡蛋两个,面粉50g,紫菜一张,肉松

小方法:

碗里打入鸡蛋,加点盐,加入面粉,搅拌均匀,过滤一道

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准备肉松

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将鸡蛋液放在平底锅里,不放油噢,小火120煎4分钟

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接着,准备紫菜,放上鸡蛋皮,加入肉松,再放上鸡蛋皮,卷起,切切切

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摆盘咯

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还可以这样子的!

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近看哟!

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紫薯糯米粥

紫薯去皮切条,糯米浸泡15分钟(我是用稻米折,家里带来的)

锅里放水,水开后,放入糯米,煮5分钟,然后放入紫薯条,15分钟后即可

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鸡蛋一个

让它也臭美一下

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早餐就这样成了,也就花费30分钟左右吧!

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其实,更多的是收获一份愉悦的心情,既享用了早餐,心情也开了心,值得!

周六就这样一愉快咯!

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