前几天在藏书馆看了一本书，《自律力》。摘抄了很多我自认为很棒很有道理的句子，想和大家分享一下。
图片发自简书App
“短暂的克制，才能赢得长久的自由。”
很多人认为，自律，就代表着失去了自由。其实不是的，自律是为了让你养成更多的好习惯，更加有能力掌控自己的生活。自律，会让你的生活变得井然有序，什么时候该做什么，自己会很清楚。
要知道，
“自律和自由并不矛盾”。
无论选择怎样的方式，我们都应让它在每一个阶段都焕发出应有的生机。
每个人的生命只有一次，好好地生活才是对生命的负责。曾经我以为，人是有轮回转世的，只不过是没有了记忆而已。但我的观点被否定了，人没有前世，也没有下辈子。
所以我们现在的生活，更应该要好好的。
《琅琊榜》中有一句话，“既然我活下来了，就不能白白地活着。”
这句话和我的座右铭非常相似，“我活着，并不只是为了活着。”是啊，
我们应该对生活充满热爱，方能把放下的人生活得更精彩，不负过去，也不负未来。
“生命的长度，在老天爷手里，但是生命的密度，在自己手里。”
“你的人生，幸或不幸，只取决于你自己。”——《自律力》
自律，让爱美的人延长了青春靓丽，让严格定制运动计划的人比其他人都要更加健康，自律，足以打败拖延症，让生活更加精彩。
我们既然活在了这个世界上，就要对自己的生命负责。
千万不要让自己的生命走到尽头的时候，只能空留一声叹息。
你有多自律，就有多自由。
学会控制，并不意味着牺牲，而是用短暂的放弃去赢取一个更广阔的人生！
——《自律力》小野/著
推荐一些想让自己变得自律的朋友去看看这本书，真的受益匪浅哦～
