图片发自简书App
早安！
尊者巴关说：「情绪被经验就会带来喜悦。」
一个婴儿，他全然地经验情绪，肚子饿就哭，满足了就笑。他没有任何隐藏或想要避免情绪宣泄的作为，就是全然地经验，所以他没有负荷累积在身体内。反观成熟的大人，已经不懂得表达自己真实的情绪，被价值观、道德观所捆绑，这些没被经验完的情绪都储存在体内成为了负荷，负荷就像不定时炸弹，当外界有触媒发生时就会向外爆发，就是突如其来的发脾气，情绪需要被完整经验，经验完情绪就自然只剩下喜悦本身。
情緒被經驗就會帶來喜悅
最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
