叶老师说:如何过一天就是如何过一生,不反思的人生不值得过!
1、本周目标及完成情况:
2、易效能目标践行情况:
反思:
90天的践行还剩下半个月的时间,三个目标只完成了一个,己阅读完周军宝《有为孩子无为家长》,目标2是影响小孩走进易效能只完成了20%,他表示接受尝试,从听叶老师100讲音频开始,烂开始,好坚持。相信他能改变自己,用生命影响生命。目标3是减重6斤,没达成。己为自己再定下目标,本周减了1斤,在剩余的半个月再减重3斤。✊
一、健康
(1)早睡早起,累计227天。
(2)运动:
早上做体操及晚上急步走各30分钟;
早晚跳绳各30下;
(3)冥想:
每天午睡前冥想15分钟;
二、学习
(1)观看《极速蜗牛》;
观后感:微小的蜗牛也有伟大的梦想,在比赛过程中,所有的人都认为它输了,但蜗牛凭着自己的毅力,坚定自己的信念不放弃,最终获得了冠军,小员工也实现了自己的梦想,其实,每个人都有梦想,但太部份人在实现梦想的途中遇到了挫折及困难就放弃了,沒有坚持走下去。叶志师说,专注做好当下的每一件事,每天进步一点点,直到看见光,坚持走下去,梦想会实现的。
(2)建立梦想仓库:
(3)八大关注完成时限:
三、社交
疫情还沒解除,还不能出去与明友相聚,只是使用微信相亙问候。
四、家庭:
本周在家整理了客厅及房间,清理了不需要的存放多年的杂物,将一部份书籍打包准备在清明节帶回老家捐给村文化室。
五、效能
(1)听时间管理100讲
(2)阅读《不完美才美》
(3)学会在幕布制作梦想仑库并放入八大关注
六、事业
(1)计划编写财务部及行政部有关的制度。
七、财务
(1)本周预存了电费1000元。
八、感恩
感恩小静在学习上对我的帮助!
感恩家人对我学习上的支持!
感恩老板!可以正常开工。祝公司2020年生意兴隆!公司所有员工家庭幸福!万事如意!