凯莉珍德灵科沃特在她的TED《真是受够了人们对肥胖的恐惧》中谈到了肥胖恐惧症。肥胖恐惧症这种思维方式可能产生于个人，也可能产生于集体，他们也可能产生于我们自己。就像社会中各种形式的系统性的压制，肥胖恐惧症深深根植在这复杂的社会结构中，就像资本主义、男权主义和种族歧视，这让它很难被意识到，更不用说要改变它了。我们这个社会的文化，告诉人们胖子都是坏人—— 懒惰的，贪婪的， 不健康的，不负责任的人，甚至行为不良。我们还普遍认为， 瘦是一种美德—负责任的，成功的，能够控制自己的胃口，身体和生活。我们一次又一次的从媒体，医保政策和医院中 被灌输这些想法，甚至在每天的谈天以及我们自己的想法中也屡见不鲜。我们还以貌取人，责备那些肥胖的人，毕竟，如果我们不喜欢肥胖，我们只需要减肥，非常简单。这反对肥胖的态度在我们审视自己的过程中，越来越完整，越来越根深蒂固。我们很少会了解到，我们能对人们的身材如此轻视，甚至不知道这种鄙视来自哪里。
但我们需要质疑这种观念，因为我们对我们的外表看的太重，这影响了我们每一个人。我们真的想要这样的社会吗？ 人们对这种不理智的价值观极其买账，却否认了最基本的人性。
凯莉并不是孤军奋战。她是一个全球性组织中的一员，与其被动接受对自己身体的反感，她们选择了对自己身体的态度，要在自己的身体里发光。她们为自己的力量骄傲，接受着，而并非挑战身体给予我们的限制，比起BMI表上的一堆数字，她们更加全面的对待健康。相对比，她们认为心理健康、自我价值、对待自己身体的态度，是三件对于人生最重要的事情。她们拒绝认为肥胖是通向任何地方的壁垒。
医生们，学者们，以及一些博主针对不同方面，写了很多关于这个复杂课题的文章。有些时尚的肥胖明星宣传着他们的美，他们的身体，穿着“肥基尼”和短款上衣，让那些本应躲藏的肥肉暴露出来。有一些肥胖的运动员，他们跑马拉松， 当瑜伽教练，打拳击，他们用行动向这种社会理念竖起了中指。这些人教会了我激进身体政治活动，是自我身体羞耻文化的疫苗。
需要澄清的是，凯莉并不是要劝说那些认为需要健身塑性的人放弃这个想法。改造你自己可能是自爱最棒的表达方式，并且你有很多种方法，从发型到纹身，到身体的轮廓，激素调理或手术，是的，甚至是减肥。这很简单，这是你自己的身体，由你来决定对自己做什么最好。
凯莉参与到这种激进主义的方法是，去做那些胖子不该做的事，这样的事有很多，她邀请人们加入，然后一起创造艺术。 她们绝大多数作品的主线是开拓那些本不属于胖子的领域，从走天桥到夜总会表演，从公共游泳池到显眼的舞台。重新占领这些领域并不仅仅是一个艺术家的声明，也是一种建立社会的激进尝试。她们主张自我定义，尊重所有人，她们可以让有抵触情绪的社会去接受这样的多元化，开始庆祝拥有身体的无数种形式。
任何身体的形式都不重要，不管是人们对于肥胖的偏见还是以瘦为美的观念，所有的根源都来自于我们的思维，时候唐朝是以肥为美，而现在又成为了瘦子当道，你能说哪个对哪个错吗？所以胖瘦无所谓对错，只是人们的观念赋予了不一样的意义，从现在起不要被动的接受身体，不要拒绝身体的现状，行动起来，要么用胖身体发光活出自己，而不是自怨自艾却又无动于衷；要么由胖身体变为瘦身体改变自己，没有人能定义你自己，也没有人能让你改变，只有你自己，不管你是胖还是瘦，享受它。
