原创/happy夏
初二的一天傍晚，同年级的一位学生在自己租住的房子里上吊自杀了。原因是他犯了错，班主任要求请家长。而据说他父亲很严厉，考试成绩不好便用粗麻绳抽他。
他租住的房子就在街边，我每天都经过。那天回家时，那里围着一些人。
回家之后，我写了一篇日记，大意是——生命只有一次，要好好珍惜，做出这样的选择，父母该有多伤心。
现在想想，我不应该去谴责他，他做出这样选择，或许很大程度上是因为父母。
我理解他，但我仍然害怕死亡。
奶奶去世时我上高二。那时她已经在炕上躺了将近一年，瘦骨嶙峋，听诊器都无处安放。全身多处褥疮，看着都疼。她生病之前是多么厉害和干净利落的人，那一年她受了一辈子从未受过的罪。我想当时不给她用药，她会不会走得体面一点。其实医生有提过，但爸爸不肯。
奶奶去世后，我没见她的遗体，长辈不让。感觉她坐了一年的长途车，终于到达了终点。
上大学时，有次医学院组织了医学知识普及活动，其中包括参观停尸房。我很想知道灵魂离开后人是什么样子，便和同学约好去看看。
到停尸房门口，我鼓了几次勇气，还是没能战胜自己的恐惧心理。同学出来说，是个老太太，一点也不害怕。
没有了呼吸和脉动，双眼紧闭的身体，是多么冰冷和让人绝望，不用看，我能想象得出来。
晚上睡觉，梦见被人追杀或掉下悬崖，总会非常害怕，有时还会惊醒。我们称之为噩梦。
可见，惧怕死亡是人的天性和本能。
没有人想死或不爱惜生命，选择死亡的人，肯定也经历过很多美好，也还有很多未完成的愿望。这样的选择，是某种情绪的长期累积，加上最后一根稻草，承受不起，才走向决绝。
那应该是他们人生中最艰难的一次抉择，也是鼓了多次勇气才下的决心，当时他们该是有多绝望，想想都让人心疼。
所以，尊重他们的选择吧！
相对于身体疾病，心理疾病更容易被人忽视。
有时生病了，自以为只是某种消极情绪，觉得过段时间自己会好。有时明明知道自己生病了，却碍于面子而不去就医，也不跟家人朋友倾诉，一个人扛着。
每个人的社会压力都很大，心理咨询和治疗应该成为医院的日常门诊。
我知道有的国家小学就有专门的心理辅导老师和辅导教室。这间教室色彩缤纷，有各种玩具和书籍。学生如果不开心，可以找辅导老师聊天，也可以不说话，自己安静地玩游戏或看书，来去自如，全凭个人心情。
情绪低落时，最好不要一个人待着，出去看看电影，找朋友聊聊天，做做有氧运动，消极情绪自然就会跑掉。
如果觉得比较严重，建议及时咨询专业的心理医生。
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