休息的时间总是过得特别快,做为资深宅人,又在家宅了一天,忘了储备口粮,饿得不行的时候,拿手机点餐,一看外送费好贵,有点儿不舍得,刨出来一袋杂粮,燕麦片,小米,红豆等,煮粥吧,有次看篇关于粥的文章,说粥这种食物是有很大的包容性,你放任何食材都可以,北方有八宝粥,南方人对粥的研究更甚,皮蛋瘦肉粥,蔬菜粥等咸粥,赶紧煮起来。
吃起来,没有甜咸这些味儿,只有麦片的香味,不知是因为饿了还是口腹经常吃些辛辣酸甜这些重口味的东西,吃起这粥来,还是真挺香。边吃边看视频,不觉得吃了不少粥,原来胃这器官还真是,你所说的你爱吃的,你不爱吃的其实是你脑子里想的不想吃,想吃,并不是胃的本意,当你给胃吃健康的食物时,胃也很好地接受了,我有时在想,胃是身体的器官,不会说话,如果他会说话,会表达,当我吃那些重口味的时候,他一定会表达不满的。
以前我是特别喜欢吃辣,无辣不欢,尤其是酸辣的东西,那真是无敌了,后来由于身体的原因,医生说不能再这么吃了,你得戒,最初的时候真心太痛苦了,可一想到自己身体难受起来的时候,忍着,于是在这样边忍边偶尔少吃一点儿的时候直到现在,再吃辣的已经不复从前,吃一点儿觉得受不了,太辣了,可对这个味道真心觉得太赞,对川菜,湘菜说起来还是瞬间觉得过瘾,香啊,可也只能意淫一下,胃已经不再接受了。
然后呢就是减肥,一年12个月,至少有8个月在叫嚣着我要减肥,于是节食,不吃主食,吃蔬菜沙拉,水果等等这些场景隔几天就得来一次,导致我有段时间不能见到米饭,就是听到米饭这个词觉得太香了,大有谁给我吃碗米饭可以以身相许的赶脚,每天路过菜场主食摊位看到大饼都要咽口水,忍无可忍时吃一顿很容易吃多,胃就又难受了,再吃药,就这样折磨着胃。
今天的粥真的是太好吃了,现在吃饱了坐在这里打着这些字,码完了去看看《金瓶梅》,这部奇书,说是读这部书,生怜悯心者,菩萨也;生畏惧心者,君子也;生欢喜心者,小人也;生效法心者,乃禽兽耳。看完这句话,我偷偷地想,我表面必须生怜悯心,私下里会生出什么心呢,真真有趣。